拔罐减肥18个位置图片(拔罐减肥18个位置)

亲子生活 2年前 (2022) wanzi
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拔罐减肥18个位置图片(拔罐减肥18个位置)

拔罐减肥是什么意思?以中医理论为指导,探索总结经络理论精髓,是一种专业疏通经络穴位的治疗方法,能快速分解体内脂肪,从而达到减脂消脂的瘦身效果。感觉很神奇。那么,拔罐减肥哪些姿势比较好呢?

背部穴位:

穴位下方用闪火在穴位上进行拔罐,拔罐保持10 ~ 15分钟,每周2 ~ 3次。脾穴(图中最上面的一个)功能:祛脾胃之热。

腹部穴位:

穴位下方,用闪火法将锅保持在穴位处20分钟,每周2 ~ 3次。中脘穴(位于肚脐上方)功能:聚集和传导水和脂肪。大穴(位于肚脐右侧)功效:疏通腹部去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下)的作用:通过气血提升小肠的作用,传导任脉的湿气。

下肢穴位:

在以下穴位选择合适的体位,用闪火的方式在穴位上吸拉锅,离锅5分钟。一周两三次。血穴(上图那个)作用:减肥,清血,利尿。足三里穴(图中下方的那个)有功效:通经活络,补中益气。

拔罐后,整个人会感到全身重新放松,可以起到行气活血、祛风散寒、消肿止痛的作用,治疗腰肌劳损、腰椎间盘突出。如果没有,外层脂肪可以消除,深层脂肪也可以消除。因此一直备受推崇。然而,并不是每个人都可以通过这种方式减肥,如果他们是贫血或心脏病或其他疾病的患者。还是建议不要用这种方式减肥。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月23日 下午6:22。
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