女人不仅要有臀部，还要有乳房。月经往往是丰胸的好时机。身体会有很多微妙的变化，卵巢的雌激素会上升。所以很多女性会刻意选择这个时间段进行丰胸。那么，我们来了解一下经期吃什么丰胸？
什么丰胸对月经来说快？
1.最好在月经前七天吃醪糟酒。醪糟酒中含有糖化酶和丰富的酵母，能刺激乳房的二次发育，有助于清洁肠道。山药最好在月经前七天吃。山药含有丰富的氨基酸、粘蛋白和各种矿物质，有助于乳房发育，帮助你在经期减肥。月经前两周吃牛油果。牛油果中含有不饱和脂肪酸，可以增加胸部组织的弹性，维生素A可以促进女性激素分泌。
2.月经结束后的第一周和第二周，可以多吃枸杞。从中医的角度来说，枸杞有很好的瘦身、排毒、丰胸的功效。月经前七天，多吃黄豆。大豆含有蛋白质和卵磷脂，可以提高雌激素水平，达到丰胸塑身的效果。月经前七天吃吧，青木瓜富含木瓜酶和维生素A，能刺激女性激素分泌，促进乳房发育。
3.在生理期结束后的第一周和第二周服用。当归可以促进血液循环，最好用药膳来搭配，有助于乳房发育和脂肪脱落。在月经的前七天，牡蛎含有蛋白质和锌，能促进女性激素分泌和细胞分裂，且热量低，是丰胸瘦身的最佳选择。
经期不能吃什么？
1.茶：女性月经后会流失大量铁元素，要多摄入铁元素。茶叶中含有30%以上的单宁酸，容易与肠道内的铁离子结合，产生沉淀，阻碍肠黏膜对铁离子的吸收；会引起乳房疼痛，同时会消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的代谢。
2.含咖啡因的饮料：引起乳房疼痛、焦虑、易怒和情绪不稳定，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的代谢。
从以上内容可以知道，月经前后多加注意，经期前多补充补血食物，经期多吃木瓜、牛油果等水果，合理饮食，多运动，你的胸部自然会不断变化。但是，毕竟在经期，要注意避免不能吃的东西。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。