泡脚作为中国传统的保健方法，自古以来就深受人们的喜爱。人们不仅喜欢在冬天泡脚，现在夏天也成了人们泡脚的好时机。艾叶作为一种具有良好护理效果的植物，常被用作泡脚材料。那么你知道夏天可以用艾叶泡脚吗？
夏天可以用艾叶泡脚吗？中医认为艾叶为纯阳之品，顺应杨琪生长，能长期驱除体内寒湿，是夏季最佳保健品。用艾叶水泡脚能有效祛除虚火和寒火，可用于治疗与虚火和寒火有关的疾病，如门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。所以在夏天，用艾叶泡脚是非常合适的。
艾叶泡脚的减肥效果
泡剧本可以促进血液循环，增加血流量。泡脚的时候，身体会有发热的感觉。其实此时此刻，意味着你体内多余的脂肪正在燃烧。当你的身体出汗时，其脂肪转化为热量，随汗液排出体外，从而达到减肥的效果。此外，艾叶含有大量的挥发油，还含有微量元素、黄酮类、多糖等有机成分。这些物质可以有效地调节人体的需求，使体重减轻一倍。
很多人认为艾叶是一种刺激性很强的东西，不适合在夏天做泡脚材料。其实是不对的。艾叶泡脚有很好的保健作用，还能促进减肥。除了泡脚，艾叶还有很多保健用途，养生人士可以更多的利用艾叶进行保健。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。