我们知道，青春期是人类发展的快速时期。基本上过了这个时期，人就很难发展了。青春期是女生的关键时期，基本决定了你以后的胸围是A、B、C、d，所以在这个时期一定要注意多吃丰胸的食物，多按摩胸部。
胸部按摩技术
1.一手托住乳房下，向腋窝方向轻轻摩擦乳晕，另一手轻轻挤压。
2.用食指和中指将乳头紧紧抵住胸部，轻轻拉出，注意不要拉疼。
3.用食指和中指将乳头紧紧抵住胸部，手指轻轻积压并微微收紧，做圆弧旋转。
4.一手托住腋窝，另一手托住一侧乳房轻轻向上推。
5.双手紧紧围绕乳房由内向外打圈按摩。
6.将一只手放在胸骨上，向腋窝方向螺旋按摩。
7.一只手托住乳房，另一只手从下往上轻轻拍打乳房，不要疼。
水果丰胸
木瓜木瓜是一种突出的丰胸食品，其木瓜蛋白酶可以促进胸部的发育。熟木瓜比生木瓜好吃多了。要让木瓜的功效最大化，就要把它煮熟。比如木瓜炖奶就是个不错的选择。
橙色。橙子含有丰富的维生素C，可以有效防止胸部变形。快速丰胸的话，最好的吃法是酿造橙酒，因为葡萄酒酒也是很好的丰胸品，两者结合可以让丰胸效果翻倍。
青春期是胸部发育最快的时期。基本上这个时期过度丰胸是不会有什么好效果的。所以青春期的女生想要有好身材，一定要经常按摩，你会发现效果显著。还有就是按摩的时候不需要用其他的东西，比如精油。青春期用这些东西对身体不好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。