夏季天气炎热，脚汗多，细菌滋生，会加重脚气患者的脚气。我该怎么办？冬季天气寒冷，手脚冰凉，气血不通，导致女性月经不调。我该怎么办？别怕，边肖有三三三五四白醋泡脚的妙招。白醋不仅作为烹饪调料受到大众的喜爱，而且作为健康调理剂也很有用。
一、白醋泡脚为什么能治脚气？
1.环境pH值对病原真菌的生长有很大影响。一般来说，真菌更喜欢中性碱性环境，而酸性环境会抑制真菌的生长。汗液刚排出时呈酸性，如果持续大量出汗则呈中性。如果汗液没有及时从皮肤表面清除，汗液中的尿素会分解产生氨，使皮肤表面呈中性或碱性。在这种条件下，真菌的繁殖是最快的。
2.酸性环境下的真菌不易生长。醋的主要成分是醋酸，呈酸性。用醋泡脚时，足部的环境会由碱性变为酸性，从而改变足部真菌的生长环境，抑制真菌的生长，从而达到治疗的目的。
3.能抑制真菌生长，改善足部皮肤。大家一定要注意，洗脚不要用碱性肥皂，碱性环境有利于真菌生长！
二、用白醋泡脚治疗脚气需要多长时间？
1.由于患者体质不同，抗病毒能力不同，有些患者用醋泡后会明显好转，有些则不行，真菌依然存在。醋泡脚一般适合那些脚气不是很严重或者刚患脚气的患者。对于那些病情严重或者脚气多年的患者来说，用醋泡脚只能暂时缓解，不能根治。所以醋泡脚不是脚气的精油。
2.一般病情较轻的人泡一两次就能感觉到效果，有的人则需要一周甚至更长时间。无论如何，我们建议每天至少泡脚一次，每次20分钟，持续两周以上。如果没有明显效果或者效果不明显，我们建议使用其他方法进行治疗。
那么，白醋应该怎么泡脚呢？泡脚的最佳时间是九点以后，此时身体开始代谢，泡脚可以加速新陈代谢。有些人误以为泡脚时多出汗比较好。其实不是。泡脚最好的方法是微微出汗。浸泡太久对心脏不好的人会有不好的影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。