很多人都知道胸部按摩可以丰胸，但其实按摩也可以预防乳腺增生和乳腺癌。尤其是妈妈在哺乳的时候，适当按摩胸部有助于乳汁的分泌。那么边肖今天就给大家分析一下。胸部按摩有什么好处和坏处？
一、定期胸部按摩的好处
1.加速血液循环，让胸部有弹性。女性每天按摩乳房十几分钟，可有效改善胸肌的协调活动，减少淤血等问题，加速血液循环和新陈代谢，有益女性自身乳房健康。由下而上、由内而外触摸乳房，用适当的手劲交替来回按摩两侧乳房，每次2分钟。如果可以的话，可以搭配丰胸产品或者身体按摩油，可以滋润胸部皮肤，增强胸部弹性。
2、促进乳房发育：按摩乳房可以让女性的乳房变大，但是大家一定要注意正确的按摩手法。乳房周围有穴位，适当按摩穴位可以有效促进女性乳房的自然发育，达到丰胸的效果。
3.预防乳腺疾病：女性在自我按摩乳房的过程中，会及早发现乳房周围是否有肿块，这也是提前预防乳腺疾病的关键。尤其是洗澡时，女性涂抹沐浴露，双手交叉在乳房之间按摩，可以更清楚地检查乳房是否有肿块。
二、经常按摩胸部的弊端
经常按摩胸部可以减少乳腺增生的发生。一开始没有什么危害，但是很多人的错误在于按摩方法不正确，长此以往可能会造成严重的后果。
1.非常用力地挤压乳房体：乳房体中有许多微小的乳房。这部分不能用手指用力挤压。如果刺激过强，会引起乳腺炎、乳房肿块等疾病。
2.用力按压乳房外侧：乳房外侧是残乳较多、炎症等乳房疾病的多发区。如果用手掌用力按压，会加重组织损伤。
3.热敷可以在任何情况下应用：如果你的奶水比很小。可以用热毛巾热敷乳房：我在乳房剧烈疼痛或乳腺导管不通畅时热敷，但会加重炎症。
很多人都知道女性容易发生纤维囊肿，由于外观比较常见，所以经常被忽视。这种长期的忽视是良性囊肿变成恶性囊肿的最大原因。边肖认为，女性朋友一定要爱护自己的乳房，因为乳房是女性第二重要的特征，是女性的财富，所以不能有任何闪失。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。