有些人有胖脸、胖腿、胖肚子、胖胳膊、胖背等。因为我们每天穿衣服都不露背，所以很多朋友往往忽略了背部肥胖这个事实。什么原因导致背部肥胖？如果你不知道，边肖会告诉你。
久坐不动
坐久了会发现背、肩、脖子僵硬吧？如果上半身长时间保持一个姿势，会严重影响新陈代谢，导致脂肪堆积。久坐的人应该经常做肩部和背部的伸展运动。
缺乏锻炼
如果运动不够，会直接导致肩颈的肌肉退化，背部容易发胖。即使平时没时间去健身房，也可以利用业余时间多做适当的运动，锻炼肌肉。
内衣不适合。
太紧的内衣会阻碍血液循环中的淋巴停滞。代谢能力降低后，身体容易堆积老化废物，背部更容易堆积脂肪。内裤一定要勤换。也不要穿紧身内衣。
葛优式的无精打采
葛优躺着莫名其妙的生气，但你还为葛优躺着骄傲吗？坐姿不良会导致骨盆歪斜，导致全身歪斜，歪斜的部分更容易堆积脂肪。
背部肥胖的原因是什么？看完文章，相信有朋友会恍然大悟，葛优躺着内裤尺寸不当也是背部肥胖的原因之一。所以没有背部肥胖的朋友要多加防范，有背部肥胖的朋友要调整坐姿，勤换内衣，多运动，缓解背部肥胖。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。