其实盐对人来说是很重要的东西。人们每天加盐是为了补充人体所需的盐分和矿物质，但很多人会有一个误区，认为盐除了在烹饪中作为调料之外，没有其他用途。不是，其实除了吃盐，用盐水泡脚对人体也是满满的好处。
用盐水泡脚可以治脚气。
用盐水泡脚治疗脚气是因为盐有很好的抗病毒和杀菌作用。如果将盐放入热水中，利用水中的热量，那么皮肤可以更好地吸收盐水的抗病毒和杀菌成分，就可以实现用盐水泡脚治疗脚气的效果。
用盐水泡脚可以洗脚。
因为盐的抗病毒和杀菌作用，盐水的清洁能力很强，用盐水泡脚就可以把脚洗干净。
用盐水泡脚可以去角质。
因为盐可以去角质，所以把盐放入热水中泡脚，可以利用热水中的热量来增强去角质。
盐水泡脚可以补肾抗衰老。
因为我们人体的脚离心脏最远，供血很少，用盐水泡脚可以使盐水的有效成分进入肾脏和心脏，促进血液循环，从而达到补肾抗衰老的好处。
用盐水泡脚可以治疗感冒。
用盐水泡脚可以促进血液循环，去除脚部的寒气，从而治疗感冒。用盐水泡脚可以帮助睡眠，抗衰老。用盐水洗脚，按摩涌泉穴等穴位，可以促进局部血液循环，有助于睡眠和抗衰老，治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到放松。
盐水泡脚其实是从古至今流传下来的最简单实用的方法。食盐富含多种矿物质，不仅能杀菌，还能贴合人体细胞的生存环境，激活细胞活力。盐水泡脚虽好，但不可贪多。每周泡一两次。太饱了，就亏了。泡多了会伤脚的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。