众所周知，生完孩子很容易走样，爱美的新妈妈们也在尝试各种方法。最常用的是产后腹带，那么新妈妈知道什么时候开始使用产后腹带合适吗？如果你还不知道，就要慎用，因为使用不当可能会对身体产生不良影响。
产后腹带什么时候用？
产后腹带使用的最佳开始时间一般有两种：顺产和剖腹产。
1.自然分娩第2、3天可使用腹带。分娩后，母亲皮肤松弛，腹部增大。腹带可以防止内脏下垂，帮助身体机能尽快恢复，最佳效果持续半年。
2.剖腹产后，新妈妈一般会平躺休息。这时候他们就不需要用收腹带了，除非需要下床。此时医护人员会鼓励产妇使用收腹带，避免行走时拉扯伤口，收腹带也有助于消除和缓解一定的疼痛。
正确的腹带姿势
1.需要慢慢把松弛的腹部和子宫深处向上推，因为收腹带是通过物理方法达到收腹的效果。
2.早上起床洗漱后可以开始用，但不能一整天都用，不利于身体的血液循环。睡觉前一定要去掉。
3.更换时至少要准备2条腹带，注意卫生清洁。
产后腹带使用得当，不仅可以尽快恢复身材，还可以收缩松弛的腹部，但切记不要为了早日减肥而忘记注意事项。在使用收腹带的过程中，如果遇到不适，需要停止使用，咨询专业医生。做好一切准备，尽快恢复苗条身材。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。