一天的工作下来，当你拖着疲惫的身体回家时，如果能在温水中泡脚，就能让疲惫的身体消失。泡脚是一种很好的健身方式，不仅对女性有好处，对男性也有好处。如果泡脚的时候能加点物质，它的效果会更大。
用艾草泡脚的好处
用艾叶泡脚可以治一些病。如果受凉感冒流鼻涕喉咙痛，可以用艾叶泡脚缓解。用艾叶泡脚至出汗，从而把体内的寒气逼出，可以大大缓解感冒等症状，再喝生姜红糖水，效果会更好。
男人用艾叶泡脚也会上火。用艾叶水泡脚可以把体内的虚火引下来。如果你的身体生气了，你可以用艾叶泡脚来缓解内热。但这种情况下不适合吃生冷食物，以免加重身体的寒性。长期用艾叶泡脚，可使内热逐渐消退。
艾草泡脚的禁忌
泡脚时间不宜过长，15 ~ 30分钟为宜。泡脚的时候血液会流向下肢，大脑容易供血不足。
胸闷头晕等心脑血管疾病患者和老年人，应停止泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，家属应先试水温，以防烫伤。
有发热、低血压、糖尿病的人，应在医生指导下用艾草泡脚。
每周用艾草泡脚2 ~ 3次，不要太频繁。用艾草泡脚会使火下降，有时会造成头面部气血不足，容易引起头晕、头痛和情绪变化。
中药泡脚最好用木盆。铜锅等金属锅内的化学成分不稳定，易与中药中的鞣酸反应生成铁鞣酸等有害物质，使药物疗效大打折扣。
通过上面小编介绍的关于男士用艾草泡脚的相关内容，大家看完上面的内容不难发现，男士用艾草泡脚的好处有很多，而且用艾草泡脚的方法实施起来也很简单。如果你也想拥有强健的体魄，那么不妨用艾草泡脚。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。