中医的保健方法很多，其中刮痧疗法比较有效。现在它是一种广泛使用的自然疗法。刮痧既能活血化瘀，又能调节阴阳，舒筋活络，深受人们的喜爱。下面小编就给大家介绍一下刮背的原理和注意事项。
中医背部刮痧原理
1.调节阴和杨灿的刮痧明显地调节了脏腑功能的阴阳平衡。比如对蠕动过度患者的腹部和背部进行刮痧，可以抑制肠道蠕动过度，恢复正常；相反，肠道蠕动下降者，可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，平衡脏腑阴阳。
2.活血化瘀刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张，使组织间的压力得到调节，从而促进组织周围的血液循环，增加组织的血流量，从而起到活血化瘀，促进新生的作用。
3.金淑通络刮痧疗法主要是增强局部血液循环，提高局部组织温度。另外，在刮痧板的直接刺激下，可以提高局部组织的痛阈。三是通过刮痧板拉伸紧张或痉挛的肌肉，从而消除疼痛。
中医刮痧的注意事项
1.要了解病情，辨证治疗，检查病因，确定刮痧部位。
2.根据患者的实际情况，寒热、表里、阴阳，采取手法治疗。
3.孕妇禁止刮腹部、腰部和骶骨。
4.不允许儿童刮开砂浆门。
5.禁止刮擦感染疮、溃疡、疤痕或肿瘤的皮肤。
6.对于下肢静脉曲张患者，应自下而上采取适当的战术。
7.血液成本低的人(容易出血)和危重的人要仔细刮。
8.不要对着电风扇，尽量避开风。
9.不要用其他替代品刮(如铜钱、塑料水晶、瓷器、红花油，可以很快治愈)。
10.头面部不用上油，保健刮刀用衣服擦就能治疖子。必须使用专用刮油。
我们的生活环境正在逐渐被破坏，食品污染越来越严重。作为食物链的顶端，不知不觉中，我们的体内只有大量的毒素，很多人越来越注重养生。刮痧作为一种不吃药、无副作用的保养方式，越来越受欢迎。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。