我介绍过很多减肥的方法。虽然边肖建议通过饮食和运动减肥，但拔火罐是最好的减肥方法之一。拔罐减肥就是通过体内的经络来调节身体机能，提高身体的能量摄入，从而达到减肥的效果，听起来也挺科学的。
拔罐减肥的原理及效果
第一，拔罐减肥可以有效调节脂质代谢。肥胖患者的脂质过氧化物高于正常值。通过减肥重要穴位拔罐后，可以降低人体内过氧化脂质的含量，加速脂肪的代谢，从而达到减肥的目的。
第二，可以纠正患者的食欲异常。通过调节神经系统，抑制胃酸分泌过多，达到不累不饿的目的。拔罐后，胃排空变慢，胃不空。自然就觉得饱了，就不想多吃了。
第三，是有效调节内分泌失调。肥胖患者内分泌失调的发生率极高。为什么生完孩子的女人会变胖？不仅仅是营养过剩，还会在生完孩子后打破她的内分泌平衡，造成肥胖。女性到了更年期，内分泌失调也会导致肥胖。拔罐减肥时，调整下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统，可以纠正内分泌紊乱，加速脂肪代谢，从而达到减肥的目的。
拔罐减肥的弊端
如果出血或炎症患者为了减肥而去拔罐，不仅得不到好处，还会给自己带来更严重的后果。有些人为了减肥天天去拔罐，会适得其反。比如皮肤会变差，引起感染，皮肤严重淤青。这是因为没有掌握拔罐的时间和间隔造成的。所以做拔罐减肥的人，一定要给自己制定一个正确合理的拔罐时间表。拔罐后不能马上洗澡。洗澡容易导致皮肤损伤和发炎。
虽然拔罐可以通过调节体内的分泌和代谢来减肥，不会有减肥药的副作用，但是并不是每个人都适合拔罐减肥。在选择拔罐减肥之前，最好咨询一下医生自己的身体是否适合拔罐减肥。不要轻易相信广告。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。