肥胖是近年来讨论的话题之一。也有很多关于肥胖的报道，说人和自己一样胖。那么什么是肥胖呢？小朋友们，你们懂了吗？有些朋友大概会说，肥胖不就是长胖吗？但是，有些朋友对肥胖一无所知，那么今天，我们就来看看什么是肥胖。
什么是肥胖？
肥胖是一组常见的代谢性疾病。当身体摄入的热量大于消耗的热量时，多余的热量就以脂肪的形式储存在体内，超过了正常的生理需求，达到一定值后就变成了肥胖。正常成年男性的脂肪组织重量占体重的15% ~ 18%，女性占20% ~ 25%。随着年龄的增长，体脂比例也相应增加。肥胖的评估方法有人体测量、双能X线吸收、超声、CT、红外感应等。如果没有明显的病因，称为单纯性肥胖；如果有明确的病因，就叫继发性肥胖。
肥胖是由以下原因引起的：
大多数学者认为，过多的能量摄入和不活跃的生活方式是导致肥胖的主要原因。少数情况下，食物摄入过多与遗传、生理和心理疾病有关。当然也有文化差异和机械化大规模生产的因素。2006年发表的一篇综述总结了肥胖发病率和流行率上升的10个其他原因：
1.睡眠不足
2.内分泌干扰物——会影响脂肪酸代谢的食物
3.降低了环境温度的变化。
4.吸烟者的数量减少，因为吸烟会抑制食欲。
5.滥用药物导致体重增加。
6.种族和人口年龄结构的再分布
7.晚育
8.子宫内发育或代际影响。
9.身体质量指数高的人在自然选择中有一定的优势。
10.选择性配对，体重等级相同的人很容易认识。
什么是肥胖？你的朋友们看了这篇文章有什么收获吗？肥胖是一种疾病，有不同种类的肥胖。肥胖的原因是什么？我们学到了一点吗？朋友们要根据肥胖的不同因素，找到不同的预防肥胖的方法，这样才能很好的预防肥胖，和你我一起保持健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。