生姜、红糖、红茶有散寒的功效。红茶有利于消化和利尿，可以起到消除水肿的作用。至于生姜，红糖，红茶，能减肥吗？相信这也是很多女性关心的问题。追求外表的美丽是每个女人的追求。
生姜红糖红茶功效很多，但不会起到减肥的作用。从生姜、红糖、红茶的作用来看，只能调节寒性体质。减肥需要消耗体内的脂肪才能达到效果，所以单吃生姜、红茶、红糖是没有效果的。可以通过一些运动出汗来消耗脂肪，达到减肥的效果。
生姜、红糖、红茶也有保健作用，通常保健食品不会有减肥的效果。女性如果想减肥，可以通过控制自己的饮食来调节自己。平时要少吃肉和油腻的东西，可以吃一些清淡的营养餐。一般检查几个月后，体重会明显下降。
减肥需要很长时间。如果坚持得不够，就会适得其反。所以要重新规划饮食，然后在运动上要坚持。当然，你也可以喝生姜、红糖、红茶来减肥。不要担心糖会让你发胖。少量的糖是不行的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。