身体肥胖对形象影响很大，所以现在很多人还是想通过某些方式减肥，认为这样有助于形象。有人提出喝纯黑咖啡有助于减肥，所以很多人愿意尝试。那么，纯黑咖啡对减肥有好处吗？
其实黑咖啡对减肥没有帮助，因为我们首先要知道人为什么会肥胖，仅仅是因为我们吃的比消化的多。这个时候无论我们喝多少黑咖啡，都没有办法减肥。所以还是希望很多人区分一下这种方法，否则只会形成一种误解。
虽然减肥很难，但是用对方法也不是很难。只要我们每天摄入的比吃的多一点点，就总能瘦下来。而且长期喝黑咖啡很可能会形成一种依赖，到时候会带来更多的麻烦。
因为长期喝咖啡的人不容易犯困，睡眠还是会受到影响。为了真正减肥，我也希望用其他方式解决，而不是喝黑咖啡。至少这种方法没什么效果，但在心理上给人一种安慰。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。