每个女生都爱美，女人都是讨人喜欢的。其实这句话一点都没错。每个人都想苗条，这样穿衣服更好看。拥有优美的曲线和曼妙的身材是每个女人的追求。那为什么不吃早餐会胖？
快节奏的生活导致很多女性每天早上起床化妆，然后穿好衣服就匆匆出门。所以，没有时间吃早餐，但是我们发现，如果经常不吃早餐，就会发胖。不吃早餐会导致体内血糖下降，从而导致低血糖。这时候身体会利用体内储存的脂肪来产生热量。
体内储存的脂肪被消耗掉，中午吃饭的时候脂肪会被迅速吸收，从而导致肥胖。所以，为了让自己变瘦，一定要吃早餐。另外，不吃早餐容易导致胆囊炎，对身体不好。
减肥是每个女性都想做的事情，但是因为平时比较忙，没有时间运动，所以很多人会选择节食减肥。但这是不正确的。节食虽然会在短时间内瘦下来，但是一旦不坚持，就会导致反弹。而且节食减肥会导致内分泌失调，还是要靠运动来科学减肥。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。