很多人说起来就想到体重，说起来也想到体重。超重和肥胖经常被人们结合在一起，但我们可能不太注意这两个名词的深层含义。超重和肥胖对人体危害很大。那么，超重和肥胖的危害有哪些呢？
以及由超重和肥胖引起生理问题：
1.严重超重和肥胖可能导致死亡的风险。统计显示，每年至少有340万成年人死于超重和肥胖。
2.超重和肥胖会导致各种疾病风险。常见的二型糖尿病、冠心病、血脂异常、脂肪肝、高血压、前列腺癌、乳腺癌等疾病都与超重和肥胖有关。
3.增加身体负担。超重和肥胖对肌肉骨骼系统(尤其是关节)、呼吸系统、消化系统(如肝、胆、胰等器官)和生殖功能都有严重的不良影响。
以及超重和肥胖引起心理问题：
许多超重和肥胖的人容易吸引别人异样的目光。由于他人的偏见和社会看法，这些人容易自卑、焦虑、抑郁，表现出亚健康或不健康的状态。还有可能是节食等一些不科学的减肥活动，导致“厌食”。
超重和肥胖会带来很多危害，但有这些情况的人不要太慌张，应该冷静应对，采用科学的减肥和运动方法，更好地保护自己的健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。