傲人的胸部是很多女性想要的，但是随着年龄的增长，会因为身体原因出现胸部弹性不足，下垂的情况，所以会选择各种丰胸方法，但是要知道反弹也是很严重的，那么丰胸怎么能不反弹呢？
想要丰胸不反弹，一定要坚持补充营养，运动，按摩同时进行。营养方面，多吃热量高、能促进雌激素分泌的食物，如蛋白质、亚麻籽油酸、肉类等。太瘦的身体无法提供足够的雌激素使乳房和乳头再次发育。
运动丰胸可以通过吹气球来实现。准备一个大点的气球，每次都吹到极限。每天做三组，根据肺活量吹5到10次。每次吹气前深呼吸。吹气球的目的是增加肺活量，促进人体快速新陈代谢。而且深呼吸可以看作是扩胸运动，可以让胸部更加挺拔。
按摩丰胸最好在洗澡的时候做。按摩过程一定要遵循由下而上，由内而外的原则。按摩结束后用冷水从下往上冲洗胸部，可以防止胸部下垂。洗完澡后，可以在胸部涂抹一些专门用于乳房保养的护肤品，可以增加丰胸效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。