对于女性来说，乳房是成熟的象征。但是，由于发育问题，有些女性的乳房发育得不是特别好，这对女性以后的心理会产生一定的影响，甚至可能会出现一些乳腺疾病。所以女性平时一定要注意自己的乳房发育，那么乳房发育不良吃什么好呢？
1.鸡蛋有助于乳房发育
鸡蛋含有丰富的蛋白质，而蛋白质恰恰可以有效帮助女性促进乳房发育，所以平时可以适当吃一些鸡蛋，但是每天最多吃两个鸡蛋就好了。
2.木瓜奶酪丰胸效果好。
木瓜丰胸很多人都知道，但是很少有人知道如果木瓜和奶酪一起使用，丰胸效果更好，因为木瓜和奶酪会起到更好的丰胸作用。
3.富含维生素A的食物有很好的丰胸效果。
女性的乳房发育与激素分泌密切相关，如果多吃富含维生素A的食物，可以更好地促进女性的激素分泌，对女性的乳房发育很有帮助。富含维生素A的常见食物有卷心菜、花椰菜和葵花籽油。
女性要想乳房发育好，除了吃一些能增强乳房的食物外，还要注意穿内衣。通常，他们必须注意穿着合适的内衣。太松或者太紧的内衣对乳房的发育都是非常不利的，平时按摩乳房也是有好处的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。