如果女性有假臀宽，那么她的腿不仅会显得非常臃肿，还会变得特别短。一般假臀宽的原因是走路或坐姿不正确，会造成假臀宽。那么假臀宽怎么矫正走路呢？
如果想矫正假臀宽，可以在平时走路的时候让脚后跟先着地。而且走路的时候一定要养成这样的好习惯，才能让臀部有紧绷感。但是用走路矫正的方法，需要很长时间才能看到一定的效果。
也可以通过平时的坐姿来提高假臀宽度，每次做的时候都要打开双腿。和肩膀的宽度一样，可以和膝盖在一条直线上。但需要长时间的走坐，才能有效改善假臀宽。最好的办法就是结合一些练习来改变它。
如果女性有假臀宽，平时一定要注意做一些有氧运动或者瑜伽。不仅能让臀部线条更加自然，还能有效改善体内部分脂肪。但是无论用哪种方法改变体型，都需要长期坚持。坚持下去，不仅可以改善假臀宽，甚至可以让身材更加完美。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。