有些爱喝茶的人可能会发现，喝完茶后会觉得饿。尤其是普洱茶，所以大多数人都认为喝普洱茶可以减肥。认为普洱茶可以带走体内脂肪，那么普洱茶真的有减肥的功效吗？
普洱茶有减肥的功效吗？
普洱茶中含有咖啡因、可可碱等成分，能兴奋人的大脑，刺激胃分泌胃酸，从而增强胃的消化能力。所以普洱茶可以减少人体对脂肪的摄入，经常喝普洱茶还可以消除体内的油腻，所以普洱茶有一定的减肥效果。
生茶好还是熟茶好？
普洱茶也分生茶和熟茶。生茶是没有发酵转化的，储存的时候会慢慢发酵。普洱茶的减肥效果是在发酵的过程中形成的。总的来说，如果想通过喝普洱茶来帮助减肥，就应该喝熟茶。
普洱茶虽然有一定的减肥效果，但需要明确的是，它不是减肥药。减肥的人不能只靠普洱茶或者减肥药减肥。减肥最有效的方法就是运动，严格控制饮食。所以，不要把普洱茶看得太神圣。光喝普洱茶不会瘦几斤。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。