很多爱美的女性在生完孩子后，身体发生了一些变化，所以变得不自信，甚至内心也发生了一些变化。其实只要改变体型，通过日常运动和饮食就可以调理。那么生完二胎怎么丰胸呢？
一般在生完二胎后，40%的女性都会出现不同情况的乳房下垂，尤其是哺乳期的女性，乳房肯定会变小或者出现一些其他问题。如果要丰胸，一定要等到哺乳期结束后。可以选择用按摩来刺激乳房的神经系统，吃一些豆制品和瘦肉、牛奶、葡萄、芝麻等食物。
希望二胎女性只要乳房没有任何健康问题，就能康复。平时可以多去游泳，或者多做一些扩胸运动，可以起到丰胸的作用。另外，一定不能用节食减肥。如果这样减肥，不仅危害身体健康，还会造成乳房萎缩下垂的严重后果。
为了防止乳房下垂，女性在孕期和哺乳期要穿合适的内衣，因为哺乳期乳房会比较大，所以要选择大一点的内衣。哺乳期结束，乳房会变小。这个时候可以穿小一点的文胸保持好心情，慢慢乳房就会恢复到更好的状态。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。