现在大家都很注重颜值，不仅仅是为了长相，更是为了一双美腿。很多朋友向往修长笔直的腿，也有朋友因为自己有O型腿而苦恼。O型腿可以矫正吗？
O型腿有很多原因。所以在具体的治疗上，要从多方面进行选择。在积极配合医生的时候，要坚持锻炼，可以改善O型腿的状况。
病人可以蹲在膝盖上伸直。通过这种方法，他们可以锻炼小腿内侧的肌肉。在你的空闲时间，你可以这样做。你的脚要和肩膀一样宽，脚要扣一点。你应该注意膝关节，一起做深蹲和起跑。你要注意的是，运动时不需要完全蹲下。记得每天都要做。坚持一个月，可以看到非常好的矫正效果。
调整走路姿势也能更好的矫正O型腿，有O型腿的朋友走路时会呈现外八字。也就是说，走路时双脚脚趾会向外分离，走路时腿部的压力会向外施加，使膝关节长期受到向外分离的力，长时间站立时膝关节不会并拢，就会导致O型腿的出现，所以及时纠正腿型非常重要。
如果O型腿的情况比较严重，最好采用手术的方法进行调理，这样会相对更安全，矫正效果也会更好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。