女性年龄越大，阴道松弛的可能性越大，这无疑会影响夫妻生活。时间长了，他们会越来越没有感觉。有些女性朋友为了改善阴道松弛，尝试做哑铃，那么哑铃有什么副作用呢？
1.容易伤害阴道
哑铃收缩是一种常见的阴道收缩方式，但是在使用哑铃的过程中，如果没有采取正确的锻炼方法，很容易引起不良反应。因为阴道非常脆弱，如果运动时间过长，姿势掌握不正确，会伤害阴道，不仅没有收缩阴道的效果，还会损伤阴道，所以得不偿失。
2.很容易引发妇科病
为了达到更好的阴道效果，哑铃不得不反复使用。无论在锻炼哑铃的时候，还是在存放过程中，都容易滋生细菌。当这些细菌到达阴道后，会影响阴道的健康，从而引发更多的妇科疾病。
收缩阴道的方法有很多种，哑铃就是其中一种。但是长期使用哑铃会有一些不良反应，建议女性朋友慎用。如果想让阴道更紧，可以尝试一些收缩运动，比哑铃收缩运动更安全可靠。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。