产后按摩催乳手法(丰胸的正确按摩法)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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产后按摩催乳手法(丰胸的正确按摩法)

每个女人都很在意自己的胸部,希望胸部丰满坚挺。但是,再坚挺的乳房,一旦哺乳,也有下垂的可能。所以很多产妇都是未雨绸缪。为了防止乳房下垂,她们会在产后主动丰胸。产后乳房按摩怎么样?

产后丰胸按摩最好在晚上睡觉前进行。在手心滴几滴按摩油,搓搓手掌开始按摩。先用一只手托住乳房的一侧,另一只手从乳房的外缘开始,慢慢地一圈一圈地按压,直到到达乳头。然后重新开始,从外围向内按压,重复刚才的动作。

按压时记得由外向内按压,注意通道不要太大。按压前最好搓搓手,这样更有利于按摩油发挥作用。每天做三次这个按压动作,可以促进纤维肌乳房的发育,从而更好地支撑乳房的重量,防止乳房下垂,使乳房更加饱满。

过早起床也可以做一些按摩。还需要用按摩油,用手掌托起乳房,慢慢往上拉。双手自下而上托起乳房,也能有效防止乳房下垂。而且在提拉的过程中,乳房皮肤会变热,血液循环变快,也能达到丰胸的效果。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月23日 下午5:40。
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