很多女性朋友因为胸小而自卑。对他们来说，拥有丰满的胸部是他们的梦想目标。其实丰胸并不是很难。比如你可以通过吃得到丰胸的效果。那么，丰胸有什么效果呢？
1.用酒酿鸡蛋。想丰胸的女性朋友不妨平时吃点发酵鸡蛋，因为甜的发酵酒含有糖化酶，这是一种天然的激素，可以起到丰胸的作用。而且发酵蛋的口感相当不错，制作方法简单，容易被女性朋友接受。
2.豆浆。这是一种很普通的食物。豆浆可以丰胸，因为它含有较多的大豆异黄酮，大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素，所以经常喝豆浆可以丰胸。
3.坚果。这类食物含有较多的蛋白质和卵磷脂，对胸部的发育有促进作用，所以想丰胸的女性朋友不妨平时多吃些坚果。
4.青木瓜。想丰胸的女性朋友也可以吃青木瓜，因为青木瓜含有木瓜蛋白酶，可以促进乳房发育，所以经常吃青木瓜有助于丰胸。如果选择熟木瓜，丰胸效果可能不太理想。所以，想要丰胸，就要选择木瓜。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。