对于爱美的女性来说，能够很好的控制体重是一件多么幸福的事情。大多数人担心超重。重要的是，无论你怎么努力控制体重，还是无法抑制体重的上升。那为什么你的体重一直在上升？
如果你一直在努力控制体重，但是体重还在增加，可能是一些代谢性疾病引起的。比如糖尿病、甲状腺功能减退、胰岛素瘤等疾病都会导致体重增加。所以在体重增加的情况下，一定要积极就医检查。全面检查后才能确诊病因。
如果检查后排除了这些疾病的可能性，可能是你的脾脏虚弱引起的。在脾胃的状态下，体内的水分不能及时代谢，身体通过增加脂肪来保护自己，就会导致体重增加。
但是，如果你身体很好，平时吃得很多，那么体重增加是因为身体消耗的热量不成比例，也就是常说的吃得多，动得少。在这种情况下，控制体重增加是非常简单的，只要适度增加运动量，合理安排饮食即可。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。