很多女性朋友认为月经血块其实是排毒的，其实不是。月经是一种自然的生理现象。有科学研究表明，儒家经典中没有毒素。如果把月经当成排毒，不催就会导致贫血。经期排出血块真的排毒吗？
经期排出血块真的排毒吗？
1.经期去除血块不是排毒。
正常经血中有血块，是经血在宫腔停留时间过长造成的。月经血中有血块也与出血量和出血速度有关。但如果是成块流出，这种现象就不正常了，要及时去医院查明原因，对症治疗。此外，经血中可能混有一些粘液白色物体碎片，可能是脱落的子宫内膜，属于正常现象。
2.活血化瘀法。
如果发现血块增多等异常情况，建议去医院做相关检查。可以口服一些活血化瘀的中成药，达到活血化瘀、理气通络的效果。对改善症状和体征有很好的效果。但是，这要在医生的指导下进行。
3.经期血块注意日常饮食和作息。
多注意休息，避免感冒，避免剧烈运动，不要过度劳累，劳逸结合，平时积极参加体育锻炼。饮食方面，尽量拒绝吃辛辣刺激性食物，禁止吃过冷或过凉的食物，多吃温性食物。这样可以避免血管收缩和经血阻塞。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。