根据《应征公民体检标准》摘要,应征女兵不得超过标准体重的20%,不能低于标准体重的的15%。标准体重kg=躺测身高cm-110。例如小花(女)征兵报名,躺测量身高为160cm,则她的标准体重为50kg,那么小花应该满足不超过标准体重10kg(50×20%kg),不低于标准体重的7.5kg的体重要求(50×15%kg),即体重范围应在60-42.5kg。
女兵标准体重?
根据《应征公民体检标准》摘要,应征女兵不得超过标准体重的20%,不能低于标准体重的的15%。标准体重kg=躺测身高cm-110。例如小花(女)征兵报名,躺测量身高为160cm,则她的标准体重为50kg,那么小花应该满足不超过标准体重10kg(50×20%kg),不低于标准体重的7.5kg的体重要求(50×15%kg),即体重范围应在60-42.5kg。
若体重超过标准的女性,饮食方面可通过减少高油脂、刺激性的食物如烧烤、油炸、浓茶、咖啡的摄入,多吃富含维生素的水果蔬菜等,以及富含蛋白质的肉、蛋、奶类。日常多参与体育锻炼如慢跑、跳绳、骑自行车进行减脂减肥。
若体重低于标准的女性,可以多吃营养丰富的优质蛋白如鸡肉、牛肉、鸡蛋等,以及富含维生素的胡萝卜、、西红柿等。多参与力量训练如俯卧撑、仰卧起坐、波比跳等帮助增肌增重。平常还应做到作息规律,早睡早起,避免熬夜等。
13岁女孩关于?
【赵伟,330字,2019/3/11】
未成年人的身高和体重处在一个范围,是否正常取决于出生时,以及前期的水平。
按照人正常的发育情况来说,不会有一把尺子,非得是多高才是标准的,一群人里面,总有人长的高些,有人长的矮些。最新的统计数据表明,13女孩的身高应该在145-168cm之间,体重应该在33-63.5kg之间,只要在这个范围之内,就不算异常。
但是对于个体来说,在这个范围内还不能说明是否正常,要看前期这个孩子出于什么水平,比如说,如果这个孩子出生到10岁之间,长的基本是比较高的那一伙的,那13岁的身高,在同龄人里也应该是比较高的。
我们看上图的生长曲线,一个孩子前期的身高和体重,比较符合90那条曲线,那么TA基本上以后就沿着这条曲线生长,一旦在13岁身高掉到50那一伙里去了,那就是有问题了,得看看是不是营养没跟上,或者有什么疾病之类的。
赵伟,注册营养师,营养百事通成员
160cm高的女生标准体重与尺寸?
身高1米60的成年人,标准体重为55千克,49.5~60.5千克也属正常范围。
成人标准体重(理想体重)的测量方法,多采用Broca改良公式和平田公式进行计算,来衡量实测体重是否在适宜范围内。
Broca改良公式:理想体重(kg)=身高(cm)-105
平田公式:理想体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
身高1米60,采用Broca改良公式计算理想体重为55千克,采用平田公式计算理想体重为54千克,两者相差不大。我国多采用Broca改良公式。实际体重位于理想体重的±10%为正常范围。因此,可以认为身高1米60的人标准体重为55千克,49.5~60.5千克也属正常范围。
需要指出,根据身高决定的标准体重并没有考虑到脂肪含量,脂肪含量比单纯体重具有更好的健康预测,比如健美运动员,尽管体重高于标准体重,甚至达到肥胖水平,但是增加的是肌肉含量,而脂肪含量并不高,这种超重对于健康是有利的。
8岁半女童标准身高体重对照?
八岁半女孩身高大约是136cm左右,体重大于27kg。根据粗略的公式计算,身高2-12岁,厘米=年龄×7+77,体重的公式是7-12岁,kg体重=(年龄×7-5)÷2。所以宝宝八岁半,身高大约是136cm,体重大约27kg,只是提供正常的范围,不是绝对的值。特别是女孩子,要是发育早,有的八岁就开始发育了可能就是长得稍微快一点。有可能是身高高一点,是供参考的范围。
女生最完美的身高体重应该是多少?
我认为,女生最完美的身高1.68米,体重105斤。
身边的同事几个最完美的身材差不多就是这样的身高体重的。
现在的年轻女孩子,刚刚工作的或者在大学的,一米六八左右的挺多的。我觉的非常好,超过一米七的,我认为太高了,这样的女孩子年轻的时候的确很高挑,有些身材也非常好。但是一但到了中年,太高了吧,骨架相对大一些,如果胖了显得特别壮。我不喜欢女人很高壮的样子。
1.65米到1.68米的女人一百零几斤,体重指数19左右,挺好的。有些爱运动的妹子,这样的体重,线条完美,真的很羡慕她们。
这样的身高体重穿什么样的衣服都好看。冬天穿长款的呢大衣,羽绒服好看。穿短款的也好看。穿长靴好看,短靴好看,运动鞋好看。春秋各种风衣,卫衣随意搭配!夏天就更好了,短裙,短裤,各种长度的连衣裙,半身裙,露腰t恤,雪纺衫,吊带衫,吊带裙,牛仔系列,怎么穿都特别好看!
我希望我家小孩以后能长到这样的完美身高体重就非常好了!