心理学家做过两个残忍的实验，找了一群分手了但还爱着对方的可怜人，强行让他们观看前任的照片，并用fMRI（核磁共振机）扫描记录他们大脑中的反应。
自己的男朋友总是关注他前女友的动态是什么心理？
#情感上头条#
长夜漫漫，临近睡眠，你和TA正躺在床上各自玩着手机。
这时TA的身子微微侧过，将手机光挡在了身下。
你顿时柯南上身，眼观四路，一个飞身跃起抢过手机，
发现......
TA果然在看前任的朋友圈！
此时你一定满腔怒火，质问TA为什么对前任念念不忘。
先别急着发火，这个问题心理学家也在帮你研究。
心理学家做过两个残忍的实验，找了一群分手了但还爱着对方的可怜人，强行让他们观看前任的照片，并用fMRI（核磁共振机）扫描记录他们大脑中的反应。
美国罗格斯大学的人类学家Helen Fisher发现，当人们回想前任时，大脑中被激活的部位和毒瘾发作的部位是一样的！（Fisher et al., 2010）
而密歇根大学的心理学家Ethan Kross就更过分了，他们让参与者不仅要强行观看前任照片，并且要在脑中回想：“你是怎么被分手的？为什么TA不要你了？“，然后观察他们的fMRI图像，发现他们在回想前任时，大脑中被激活的部位和身体感受到疼痛后被激活的部位是一致的。（Kross et al., 2011）
这就是说，恋爱就像毒品一样让人上瘾，而分手和戒掉前任就像戒毒一样痛苦难耐。
那么，人为什么难以戒掉前任呢？
知乎上有一个非常火的问题：“恋爱六年以上分手是一种怎样的体验？”
在很多亲身经历过的人的回答中，都提到相同的一点：你生命目前的所有部分都有TA的影子，挣不脱，逃不过，忘不了，放不下。
特别是在刚刚分手时，这种感觉尤为强烈。
其实，在社会心理学中，这与人们的自我概念（Self-concept）是密切相关的。自我概念是人对自身存在的体验，我们会通过不断的自我反省或他人反馈来逐步加深对自己的了解。
在一起越久，之前的感情越深厚，人们就会越倾向于从“我们”而不是“我”的角度去思考问题——什么对我们来说是最好的，我们想要什么，我们的未来会怎样......
所以，刚刚与在一起多年的另一半分开后，我们总会不自觉地面临一种身份危机（Identity Crisis）。这就好比，逼迫你强行从“我们”的身份认知中抽离出来，重新开始从“我”的角度思考问题。可想而知，这个过程有多tm艰难。失去TA之后，我们可能已经不知道究竟“我是谁？”
失去了TA的我，还是那个我吗？
心理学教授艾丽卡•斯洛特和同事曾经通过调查问卷测试的，用六个月的时间去追踪69位维拉诺瓦大学大一新生的恋情以及他们对自我是否有清晰明了的认知。其中的26名学生在实验期间分手了（心疼ing...)，斯洛特发现，这26名学生在刚刚经历分手的伤痛后，他们的测试结果表明：他们对自我的清晰认知急剧下降，并在之后的几周依然持续下降。（Slotter et al., 2007）
也就是说，刚刚分手后，是我们对自我认知最模糊的时候（我是谁？我在哪？我为什么在这？）
“我只是想起了你，不是想你了”
好了，当我们成功地度过了刚刚分手后的自我认知崩塌期，开始勇敢尝试迈入人生的新阶段——找到新的伴侣，或者，学会了享受单身生活。可是，我们还是会偶尔想起前任，尽管已经不再如刚分手时那样撕心裂肺。
这种不自觉地想起前任的状态可能与这两个思维怪圈相关：
1“如果当初... 就好了”
在回忆前任的过程中，人们会容易陷入消极的怪圈，过度解读和纠结发生过的负面事件。在心理学上，这被叫做记忆反刍（Rumination）。
“我是不是哪里做得不够好？“
“如果我当初再多理解TA一点是不是就不会分手？“
“如果我当初会的姿势再多一点TA是不是就更舍不得我？“（？）
......
有的时候，尽管你与TA的感情并不那么深刻，不断的反刍却让你过多地注重感情中负面的部分，过多地在意有过的不愉快和失去的东西，放大了失恋的痛苦。
反刍就像脑海里的恶魔小人，在你试图甩掉过去朝前迈步的时候，不断跳出来提醒你，将负面的想法和情绪捡回来。
心理学上有一个效应叫做契可尼效应（Zeigarnik Effect）——指的是人们对于尚未完成的事，比对已完成的事印象更深刻。前任就是一种“未竟之事”，让人不断地想想想想想，却也想不通走不出。
然而， 不断思考这些无法改变的事只会让你更加痛苦，陷入一种更加负面的死循环。
那能不能就让我想完，也许我就想通了走出来了呢？心理学家Susan Nolen-Hoeksema会告诉你，这是不可能的。
当人在负面情绪的驱使下反刍，TA只会记起更多的负面事件，然后就会更加消极地解释过去的回忆和现在的状况，只会让人更加地情绪低落。（Nolen-Hoeksema et al., 1995）
那如何才能抑制反刍，走出负面循环？
有一个办法，那就是——
玩开心消消乐！
让人停止某个思绪的最佳办法就是，塞进另一个思绪，转移自己的注意力。玩一些小游戏或是进行一些占用脑容量的娱乐活动，可以有效地抑制你对负面情绪的反刍。
而如果主观强行抑制反刍，就会出现心理学上的白熊效应（White Bear Effect）——越是抑制某个想法，就越是想起。当我们刻意忘记某件事，潜意识反而会将注意力集中在上面，最终导致一个念头甩也甩不掉。
2 "万一以后... 怎么办”
不同于记忆反刍那般纠结于过去，灾难化思维（Catastrophizing／Awfulizing）则会更加影响我们对未来的预期。因为我们和前任之间发生过的种种不愉快经历和受到的创伤，我们会容易对未来形成一种持续灾难化的想象。
尤其是与现任也遇到同样的小状况时，曾经的遭遇有可能会爆发般涌上心头。这时，前任的”阴魂”又tm出现了！
灾难化思维是美国临床心理学家Albert Ellis创制的术语，用来描述我们的一种常见倾向，即夸大事件的消极后果，对未来持过分消极的预期，往往把一次失败看成是一场灾难。
灾难性思维，简单来说，可以看成是一种“万一...怎么办” 的恶性循环。而我们对“万一...怎么办”之后的自我回答才是真正恐怖的。
比如：
当与现任出现一点小矛盾时：“我曾经和前任也为此争吵过，万一我们也会分手，怎么办？——我可能这辈子都得不到幸福。”
当察觉到现任的一丝不耐烦时：“万一TA像前任一样地把我抛弃了，怎么办？——我可能这辈子都得不到幸福。”
当分手后自己处于长期单身的状态中：“万一我再也遇不到一段美满的感情，怎么办？——我可能这辈子都得不到幸福。”
......
陷入这些无穷无尽的“我该怎么办”怪圈中时，脑海中挥之不去的前任其实不是我们对TA们余情未了的思念，而是代表了我们对未来的灾难化想象——我可能这辈子都得不到幸福。
这种消极的灾难化预期可能会影响我们现在的生活，使我们对未来充满悲观，如履薄冰。因此，我们对前任也愈发难以释怀。
所以......
其实大脑的结构会随着经历而改变，所以前任留下的痕迹是客观事实难以磨灭。
在我们发现对象在偷偷关注前任的时候，也不要那么苛刻，毕竟前任是躲不过绕不开的，即使人家没有任何行动表现对前任难以忘怀，我们也禁不住去想他们之间发生过的种种。
这样一想，果然更生气了，那还是打死TA吧。
参考文献：
Fisher, H. E., Brown, L. L., Aron, A., Strong, G., & Mashek, D. (2010). Reward, Addiction, and Emotion Regulation Systems Associated With Rejection in Love. Journal of Neurophysiology,104(1), 51-60. doi:10.1152/jn.00784.2009
Kross, E., Berman, M. G., Mischel, W., Smith, E. E., & Wager, T. D. (2011). Social rejection shares somatosensory representations with physical pain. Proceedings of the National Academy of Sciences, 108(15), 6270-6275.
Slotter, E., Gardner, W. L., & Finkel, E. J. (2007). Who am I without you? Romantic relationship dissolution and self-concept clarity. PsycEXTRA Dataset. doi:10.1037/e658152007-001
Lyubomirsky, S., & Nolen-Hoeksema, S. (1995). Effects of self-focused rumination on negative thinking and interpersonal problem solving. Journal of Personality and Social Psychology, 69(1),176-190.
头图：插画师 Alejandro Giraldo
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粤语学习零基础入门？
粤语又称广东话、广府话等，属于一种声调语言。在我国广东、广西、、澳门和东南亚的部分国家等地区广泛使用。
学习粤语最基本的是要先学习粤语拼音，不要觉得这样很麻烦，这是学习粤语的基础。
粤语基础知识
粤语拼音包括声母、韵母、声调，学会拼音后粤语也会更好学，学习声母、韵母之前我们可以先学习一下声调，这样在学习声母、韵母之后可以举一些带声调的例子，方便理解。
声调
粤语的声调和拼音不同，总共有六个声调，但是比拼音要简单，粤语声调没有拼音中的三声四声，六个声调只是强弱不同。
粤语的九声六调：阴平、阴上、阴去、阳平、阳上、阳去、阴入、中入、阳入
粤语第1声，等于普通话第一或第四声，语气轻的时候发第一声，语气重时发第四声。另外，还等于英语单词的重音，例如 people 中的 peo 音节（第一声）或者 car 的音调（第四声）。
粤语第2声，等于普通话第二声，还等于英语的一般疑问句句尾的升调，例如 Yes？Is it？
粤语第3声，等于普通话第三声的后半段，即长读第三声时（完整的第三声）后半段上扬的部分，并拉长一点。另外，还等于普通话“的”、“了”这两个字的轻声，但要读得清楚有力并且拉长一点。
粤语第4声，等于普通话第三声的前半段，即短读第三声时前半段下沉的部分，并拉长一点。另外，还等于英语单词的轻音，例如 people 中的 ple 或者 action 中的 tion 这两个音节的音调。
声调表
注：
实际上阴入、中入、阳入声调的音高，与阴平、阴去、阳去是一样的，不过是用-p、-t、-k 韵尾的入声字用以区分。由于声调的定义，是包括抑扬性(即实际音高)和顿挫性。而入声韵尾-p、-t、-k正是影响了其顿挫性。因此，即使只以1至6标示，我们仍然要说是有九个声调，或者说有“九声六调”，不能称作只有六个声调。
把声调形象化地绘成一个图表，令你较容易想象出这六个声调的分别。在图表中，左边的数字可等同于音阶do、re、mi、fa、so，每个声调可由音阶组合变化模拟。
粤语是一门语言，单纯靠文字学习比较难，可以辅助看些视频学习。
声调的学习课程：https://www.bilibili.com/video/BV16P4y1x7LC/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click
这个视频课程用汉语拼音的把声调解释的非常清楚，也会让人觉得很简单。
因为粤语声母、韵母涉及发音的地方也比较难，所以大家也可以通过视频去学习发音，如果有不太懂的可以在看文字，辅助理解。
粤语声母发音教程：https://www.bilibili.com/video/BV1cF411w74Q/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click
声母
一、读音b波、p婆、m摸、f科、d多、t拖、n挪、l罗；
1、b发音时上下唇闭拢，闭住一口气，然后让较弱的气流突然冲出来，与普通话中b的发音相同，所管的字也大致与普通话的b相对应。
例：班ban1、波bo1、杯bui1、把ba2、表biu2。
注意：例子里的汉字后面是粤语拼音，上标表示粤语的声调，这个声调不是普通话的声调。
2、p发音时口形与b相同，但从双唇冲出的气流较强，与普通话中p的发音相同，所管的字也大致与普通话的p相对应。
例：怕pa3、破po3、皮péi4、平ping4、排pai4。
3、m发音时先将嘴唇闭拢，声带振动，让气流从鼻孔出来，然后滑向韵母，与普通话发音相同，所管的字也大致与普通话的m相对应。
例：摩mo1、妈ma1、埋mai4、问men6、名ming4。
4、f发音时下嘴唇紧贴上门齿，让气流从唇齿间挤出来，与普通话发音相同，所管的字也与普通话的f、k、h相对应。
例：花fa1、分fen1、快fai3、火fo2、风fung1。
5、d发音时舌尖顶住牙床，然后让较弱的气流突然冲出，与普通话发音相同，所管的字也大致与普通话的d相对应。
例：大dai6、地déi6、丁ding1、多do1、当dong1。
6、t发音时口形与d相同，但冲出的气流较强，与普通话发音相同，所管的字也大致与普通话的t相对应。
例：条tiu4、他ta1、拖to1、土tou2、叹tan3。
7、n发音时舌尖顶住上牙床，声带振动，让气流从鼻孔出来，然后滑向韵母，与普通话发音相同，所管的字也大致与普通话的n相对应。
例：你néi2、难nan4、努nou5、暖nün5、懦no6。
注意：n在广州话中通常与l相混，把声母为n的都念为l如“你”念成“里”，“难”念成“兰”。这是一种“懒音”现象。
8、l发音时舌尖顶住上牙床，声带振动，让气流从舌边流出，与普通话发音相同，所管的字也大致与普通话的l相对应，如上述，普通话读n的字在粤语中也可以读l。
例：烂lan6、了liu5、老lou5、龙lung4、乱lün6。
二、读音g哥、k卡、gu姑、ku箍、ng我、h何；
1、g发音时先让舌根顶住上腭后部，然后让较弱的气流突然冲出来，与普通话发音相同，与所管的字普通话g、j部分对应。
例：哥go1、跟gen1、工gung1、家ga1、经ging1。
2、k发音口形与g相同，只是冲出的气流较强，所管的字与普通话的k、q、j部分对应。
例：抗kong3、卡ka1、其kéi4、倾king1、距kêu5。
3、gu发音时舌位与g相同，只是嘴唇圆拢，很像普通话的音节gu，但在粤语中它是作为声母使用，所管字与普通话声母为g、介韵为u的字对应。例：
关guan1、广guong2、瓜gua1、贵guei3、怪guai3。
4、ku发音时舌位时k相同，只是嘴唇圆拢，很像普通话的音节ku，但在粤语中它是作为声母使用，所管字与普通话声母和k、介韵为u的字对应。
例：跨kua1、困kuen3、群kuen4、亏kuei1、旷kuong3
5、ng发音时舌跟顶住上腭后部，即与发g时将同，但舌头保持不动，让气流从鼻腔流出，然后滑向韵母。普通话中没有这个声母，但有以这个音为韵尾的韵母，其实它们舌位是相同的，发普通话韵母ang时，到最后ng那个鼻音就是这个音，只不过在粤语中这个可以作声母，后面再与韵母相拼，大家要细心体会。ng所管的字与普通话“零声母”对应，零声母指没有声母。y、w开头的音节也算是“零声母”，部分与ng对应。
例：安ngon1、牛ngeo4、暗ngem3、我ngo5、瓦nga5。
注意：粤语中也有“零声母”，而且，粤语中零声母与声母ng有相混的现象（几个语气助词，如啊、哦，唉等除外），ng声母的字经常被读成零声母字，如安on1 我o5,读零声母的趋势在年轻人特别是的年轻人中尤为明显，这也是一种懒音现象。
6、h发音时口微张开，舌跟放松稍向后，作呵气的样子，让气流从口中呼出。这个音与普通话中的h很相似，但又不相同，区别在于粤语的h不必像普通话那样舌跟顶住后腭产生摩擦，发音时尽量放松，与英语中的h相同。h所管的字与普通话h、x部分对应。
例：哈ha1、海hoi2、汉hon3、希héi1、香hêng1。
三、读音j知、q雌、x思、z左、c初、s梳
这里有两组声母，即j、q、x和z、c、x，其实只能说是一组，因为j、q、x和z、c、x的发音是完全相同的，不像普通话那样有分别。但为什么还要设立两组声母呢？为的是使拼式尽量与普通话接近，便于学习。其中j、q、x与i、ü开头的韵母相平，而z、c、x，则与其他的韵母相拼。至于这组声母的发音，还是由我详细为大家解释。
1、z(j)发音时舌尖靠齿背，靠近舌尖的舌面向上牙床和硬腭前部靠拢，然后稍微离开，让较弱的气流挤出产生摩擦。这个音既不是普通话的z也不是普通话的j，而是介于两者之间，即舌头比z又要后一点,比j要前一点。z(j)管字大致与普通话的z、zh、j对应。
例：在zoi6、早zou2、之ji1、站zam6、箭jin3。
2、c(q)发音时舌位与z(j)相同，但冲出的气流较强，形成“送气音”，像z(j)一样，c(q)是介于普通话话c与q之间的一个音。c(q)管字大致与普通话c、ch、q对应。
例：次qi3、错co3、长cêng4、车cé1、情qing4。
3、s(x)发音时舌尖及靠近舌尖的舌面向上牙床和硬腭前部靠近，之间形成一道窄缝，让气流从中挤出。s(x)是介于普通话s和x之间的一个音。s(x)管字大致与普通话s、sh、x对应。
例：三sam1、四séi3、沙sa1、山san1、先xin1。
y也 w华
1、y发音时舌面中前部尽量向硬腭抬起，声带振动，气流呼出时产生较轻的摩擦。这个音很像普通话中的y，但摩擦稍强。y在普通话中只是i的变体，不是声母，而在粤语中y是一个声母。y管字与普通话y开头的字对应。
例：衣yi1、圆yun4、人yen4、又yeo6、要yiu3。
2、w发音时双唇圆拢，舌根高提，靠近软腭，气流呼出时产生轻微的摩擦。像y一样，w在粤语中是作为声母，而在普通话w中只是作为u的变体，w的发音也与普通话中的w向相似，只是嘴唇收拢较紧，摩擦稍强。w管字与普通话w开头及读音为yun的字对应。
例：乌wu1、弯wan1、王wong4、为wei4、云wen4。
注意：
j、q、x和z、c、x是发音完全一样的，不是两组声母。如果你觉得准确把握它们的发音可以较难，那么你不妨就把他们读作普通话的z、c、s吧，其实差别不大，只是听起来好像“尖”了一点，慢慢体会吧，“欲速则不达”。
韵母
韵母发音
粤语韵母有56个，发音还是比较多的。
https://www.bilibili.com/video/av934799088/
这是韵母的发音课程，大家学习的时候可以先观看一遍帮助理解。
韵母发音：aa呀、o柯、u乌、i衣、yu于、oe(靴)、e诶、aai挨、ai矮、oi哀、ui会、iu妖、ei(非)、aau拗、au欧、ou奥、eoi(去)、aan晏、an(恩)、on安、un碗、in烟、yun冤、eon(春）、aang(横)、ang莺、ong(康)、ung瓮、ing英、oeng(香)、eng(镜)、aam监、am庵、im淹、aat押、at不、ot渴、ut活、it热、yut月、eot(律)、aak帕、ak墨、ek只、ok薄、uk毒、ik的、oek若、aap鸭、ap(急)、ip叶； 鼻音独立韵共两个：m（唔）、ng（吴、五，可写作 ŋ ）
1、aa 发音时嘴张大，舌头位置放得很低，嘴唇呈自然状态，不圆，让气流呼出。比普通话a张口稍大。管字与普通话a、ia、ua对应。 例：花faa1（花草）、他taa1（他人）、家gaa1（家庭）、华waa4（中华）、马maa5 （马匹） 2、o 发音时舌头略向后缩，嘴唇拢圆，让气流呼出。比普通话o张口更大。管字与普通话o、uo、e对应。 例：播bo3（广播）、火fo2（火花）、多do1（多少）、贺ho6（祝贺）、wo4 （和谐） 3、u 发音时舌头向后缩，舌后部抬高，接近软腭，双唇尽量拢成圆形，向前突出，中间只留一个小孔让气流呼出。与普通话的u大体相同。管字对应于普通话u的部分字。 例：姑gu1（姑娘）、 古gu2（古代）、夫fu1（夫妻）、富fu3（富裕）、苦fu2 （痛苦） 4、i 发音时舌尖抬高，逼近齿背，舌面前部抬高，接近软腭，嘴唇不圆，与普通话i大体相同。管字与普通话i部分字给er对应。 例：诗si1（诗画）、丝si1（发丝）、知zi1（知晓）、痴ci1（痴心）、儿ji4 （儿歌） 5、yu 发音舌位与i相同，只是嘴唇像u一样圆拢，与普通话ü大体相同。管字与普通话zh、ch、sh、r双拼的u及音节yu。 例：住zyu6（居住）、处cyu5（处理）、鼠syu2（老鼠）、如jyu4（如果）、遇jyu6 （遇见） 6、oe 发音时舌位与e相同，张口比e稍大，嘴唇圆拢，让气流呼出。这个音普通话中没有，对北方人来说有点难度，发音关键之处是圆唇。oe管字很少，普通话的üe、uo部分对应。 例：靴hoe1（雪靴）、朵doe2 （花朵） 7、e 发音时口微张，舌尖下垂至下齿背，舌面前面向硬腭前部抬起，嘴唇不圆，让气流呼出。与普通话的e（唉，ie的韵腹或ei的韵头）相同。管字与普通话的ie,e部分对应。 例：夜je6（深夜）、谢ze6（感谢）、写se2（写作）、车ce1（车船）、社se5（社会） 8、aai 发音时先发前音aa，然后滑向后音i。与普通话中ai发音相近，但其中a比普通话ai中的a张口稍大，口音i张口也较大。管字与普通话ai部分对应。 例：摆baai2（摆放）、排paai4（排队）、猜caai1（猜测）、怀waai4（怀念）、快faai3 （快乐） 9、ai 发音时先发前音a，然后滑向后音i。ai不是普通话中的ai，普通话中没有这个音，a发音有点像a（普通话），但张口比a（普通话）小，舌头靠后，发音也比a（普通话）短。管字主要与普通话i对应。 例：丽lai6（美丽）、米mai5（米色）、制zai3（制造）、世sai3（世界）、系hai6 （系列） 10、oi 发音时先发前音o，然后滑向后音i。oi这个音虽然在普通话中没有，但它构成的音素简单，因此应该不难掌握，与英语boy中后面的音相同。管字与普通话ai部分对应。 例：代doi6（代表） 该goi1（应该） 来loi4（到来） 菜coi3（菜肴） 台toi4（站台） 11、ui 发音时先发前音u，然后滑向后音i。粤语ui与普通话ui不同，普通话ui是uei的简写，不是真正的u+i,粤语才是真正的ui，注意分辩。管字与普通话ei、ui部分对应。 例：每mui5（每天）、杯bui1（酒杯）、培pui4（培训）、灰fui1（灰暗）、回wui4 （回复） 12、iu 发音时先发前音i，然后滑向后音u。这个音与普通话中的iu有点相似，但又不相同，普通话中的iu是iou的简写（但在一些音节，如xiu、jiu中o的发音很微弱），因此发粤语的iu要注意中间不要带这个o音。管字与普通话ao、iao部分对应。 例：超ciu1（超级）、少siu3（少量）、照ziu3（照明）、表biu2（表情）、鸟niu5（雀鸟） 13、ei 发音时先发前音e，然后滑向后音i。ei发音与普通话中ei大体相同。管字主要与普通话i和ei对应。 例：记gei3（记忆）、起hei2（起步）、四sei3（四维）、美mei5（美女）、非fei1（非常） 14、aau 发音时先发前音aa，然后滑向后音u。aau的前音aa比普通话a张口稍大，后音不纯粹是u，而是比u张口大一点的一个元音国际音标作大写的[U]。总的说来，这个音与普通话ao发音相近，只要发音时张口稍大一点就可以了。管字主要与普通话ao、iao部分对应。 例：搞gaau2（搞乱）、考haau2（考验）、包baau1（面包）、交gaau1（交通）、校haau6（学校） 15、au 发音时先发前音a，然后滑向后音u，a如前一课所述，它不是普通话中的a，而是一个张口较小、发音较短的a音，后音是u，这个u张口比ao中的u要小，比较接近纯粹的u音。它听起来像是介于ao与ou的音。管字大致对应普通话ou、iu 及u的少数字。 例：后hau6（后果）、够gau3（足够）、又jau6（又再）、九gau2（九次）、浮fau4（漂浮） 16、ou 发音时先发前音o，然后滑向后音u。这个音与普通话中的ou大体相同。管字与普通话ao、u部分对应。 例：到dou3（到达）、号hou6（号码）、高gou1（高低）、度dou6（温度）、数sou3（数数） 17、eoi 发音时先发eo，然后滑向后音i（也可以是先发oi，再过渡到yu于音）。普通话中没有这个韵母，发好这个音关键是发好oi这个音。管字与普通话ü部分对应。 例：虚heoi1（虚无）、去heoi3（去留）、吕leoi5（吕氏）、追zeoi1（追求）、居geoi1（居住） 18、aan 发音时先发前音aa，然后滑向鼻音n。这个音和普通话中的an、ian、uan部分对应。 例：办baan6（办理）、产caan2（产品）、间gaan1（车间）、限haan6（有限）、还waan4（归还） 19、an 发音时先发前音a，然后滑向鼻音n。和前边和带a韵母一样，这个a不是普通话的a，它是张口较少，发音较短的a音，它的张口又要比普通话的e大，舌头靠前一点，粤语an这个音听起来像介于普通话an和en之间。管字与普通话en、in、ün部分对应。 例：奔ban1（奔走）、粉fan2（粉饰）、因jan1（因果）、斤gan1（斤两）、军gwan1（） 20、on 发音时先发前音o，然后滑向鼻音n。普通话中虽然没有这个音，但它构成很简单，应该不难掌握，和英语John后面的音大体相同。管字与普通话an部分对应。 例：按on3（按揭）、罕hon2（罕见）、干gon1（干扰）、汉hon3（汉族）、寒hon4（寒冷） 21、un 发音时先发前音u，然后滑向鼻音n。这个音与普通话un不同，普通话un是uen的简写，中间有一个e音，发粤语的un时，注意中间不要带e音，发完u后迅速转向鼻音n。管字与普通话an、uan、en部分对应。 例：半bun3（一半）、满mun5（满意）、欢fun1（欢乐）、官gun1（官员）、本bun2 （书本） 22、in 发音时先发前音i，然后滑向鼻音n。in的与普通话的in大体相同。管字与普通话ian部分对应。 例：边bin1（边缘）、浅cin2（浅色）、电din6（）、见gin3（见面）、年nin4 （年龄） 23、yun 发音时先发前音yu，然后滑向鼻音n。这个音与普通话的ün大体相同。管字与普通话uan、üan、un部分对应。 例：船syun4（龙船）、乱lyun6（脏乱）、娟gyun1（娟秀）、原jyun4（原本）、村cyun1（村落） 24、eon 发音时先发前eo，然后滑向鼻音n。管字与普通话un、ün、in部分对应。 例：春ceon1（春天）、唇seon4（唇膏）、俊zeon3（俊俏）、迅seon3（迅速）、进zeon3（进步） 25、aang 发音时先发前音aa，然后滑向后鼻音ng。这个音与普通话的ang发音大体相同，只是aa张口稍大。 这个韵母管字不多，与普通话eng部分对应。 例： 猛maang5（凶猛）、孟maang6（孟子）、冷laang5（冷气）、鹏paang4（大鹏）、横waang4（纵横） 26、ang 发音时先发前音a，然后滑向后鼻音ng。这个韵母与普通话ang不同，前边已经说过多次，粤语中的a不同于普通话的a，它是张口较小，发音较短的a音，因此ang像是介于普通话ang和eng之间。管字与普通话eng、ing部分对应。 例：层cang4（楼层）、能nang4（能力）、赠zang6（捐赠）、凭pang4（凭证）、幸hang6（幸福） 27、ong 发音时先发前音o，然后滑向后鼻音ng。粤语的ong与普通话的ong完全不同，与普通话ong对应的是ung，不过如果你学习过英语的话，我想你不会对这个音感到陌生，英语中long后边的音就是ong。ong管字与普通话ang、iang、uang部分对应。 例：刚gong1（刚才）、当dong1（当心）、江gong1（江河）、降gong3（降低）、黄wong4（黄色） 28、ung 发音时先发前u，然后滑向后鼻音ng。ung与普通话ong发音接近，只是ung张口稍大。管字与普通话ong及eng部分对应。 例：东dung1（东方）、红hung4（红色）、龙lung4（龙凤）、风fung1（风景）、碰pung3 （碰撞） 29、ing 发音时先发前音i，然后滑向后鼻音ng。ing中的i比单韵母i张口稍大，因此ing发音不同于普通话的ing，像是介于普通话ing、eng之间的音。管字大致与普通话ing、eng对应。 例： 英jing1（英国）、兴hing1（兴风作浪）、经ging1（经过）、称cing1（称呼）、成sing4 （成长） 30、oeng 发音时先发前音oe，然后滑向后鼻音ng。oe这个音已经出现了可几次，应该不陌生了，oeng中的oe和其他复合韵母一样，关键是圆唇。oeng管字与普通ang、iang部分对应。 例：常soeng4（日常）、长coeng4（长短）、张zoeng1（纸张）、两loeng5（两个）、娘noeng4（爹娘） 31、eng 发音时先发前音e，然后滑向后鼻音ng。eng这个韵母管字很少，主要是少数字的口语读音，与普通话ing部分对应。 例：病beng6（病人）、请ceng2（请帖）、镜geng3（镜子）、饼beng2（饼干）、井zeng2 （水井） 32、aam 发音时先发前音aa然后滑向双唇鼻音m。这组韵母的难点就在于双唇鼻音m这个韵尾，因为普通话中并没有这个韵尾，关键是发音到最后要把嘴闭起来。 例：担daam1（担心）、男naam4（男生）、蓝laam4（蓝天）、咸haam4（咸水）、减gaam2（加减） 33、am 发音时先发前音a，然后滑向双唇鼻音m。a这个音前边已经讲述多次，不必再说了，要发好这个音，关键还是发音到最后要闭嘴。管字与普通话in、en、an部分对应。 例：心sam1（心情）、金gam1（金融）、深sam1（深浅）、怎zam2（怎么）、敢gam2 （果敢） 34、im 发音时先发前音i，然后滑向双唇鼻音m。这个韵母听起来有点像in不同的地方就在于发音到最后双唇闭合。管字与普通话an、ian部分对应。 例：占zim3（占有）、染jim5（染色）、兼gim1（兼顾）、点dim2（点心）、甜tim4（甜品） *在古代汉语中是存在m韵尾的，但再现在北方话中，m韵尾已经归并到n中，因此，学习广东话不但掌握这些韵母较难，而且要分辨哪些字是n韵尾，哪些字是m韵尾更难，所以大家要多看多记。 *以p、k、t三个辅音字母结尾的韵母在语言学上称为“入声韵”。入声韵在现代北方话中已经消失。 t 就像英文字母T发音部位在舌尖，在这里不发音，只做口型 35、aat 发音时先发前音aa，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。管字与普通话a、ia、ua部分对应。 例：八baat3（八卦）、发faat3（发生）、杀saat3(厮杀）、压ngaat3（压轴）、滑waat6（顺滑） 36、at 发音时先发前音a，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发t状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。at听起来有点像aat，但比aat张口小而且发音较短。管字与普通话a、üe、i、u部分对应。 例：拔bat6（拔尖）、罚fat6（惩罚）、掘gwat6（掘地）、一jat1（一直）、不bat1（不要） 37、ot 发音时先发前音o，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发t状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。ot管字极少，与普通话e部分对应。 例：葛got3（粉葛）、喝hot3（吃喝）、渴hot3（口渴）、割got3（割舍） 38、ut 发音时先发前音u，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发t状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。管字与普通话o、uo部分字对应。 例：拨but6（点拨）、没mut6（没落）、沫mut6（泡沫）、活wut6（活动）、阔fut3 （开阔） 39、it 发音时先发前音i，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发t状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。管字与普通话e、ie部分对应。 例：热jit6（热情）、舌sit3（舌头）、设cit3（设计）、别bit6（别人）、洁git3（洁净） 40、yut 发音时先发前音yu，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发t状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。管字与普通话uo、üe部分对应。 例：说syut3（说话）、夺dyut6（夺取）、脱tyut3（脱去）、月jyut6（月光）、决kyut3（决定） 41、eot 发音时先发前音eo，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发t状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。管字与普通话ü、uai、i部分对应。 例： 律leot6（律师）、率seot1（率领）、恤seot1（体恤）、摔seot1（摔跤）、栗leot6（战栗） k 就像英文字母K发音部位在舌根，在这里不发音，只做口型 42、aak 发音时先发前音aa，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。管字与普通话a、oa、o、ua、e、ai、i部分对应。 例：帕paak3（手帕）、划waak6（划破）、伯baak3（伯爵）、或waak6（或许）、册caak3（手册） 43、ak 发音时先发前音a，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。ak听起来有点像aak，但比aak张口小而且发音较短。管字与普通话o、e、ai、ei部分对应。 例：墨mak6（墨汁）、得dak1（得益）、麦mak6（小麦）、北bak1（北方）、黑hak1（黑暗） 44、ek 发音时先发前音e，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。管字与普通话i部分对应。 例：只zek3（只身） 、石sek6（石柱）、吃hek3（吃喝）、笛dek6（笛子） 、脊zek3（脊椎） 45、ok 发音时先发前音o，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。管字o、e、üe、u、ao与普通话e部分对应。 例：薄bok6（薄荷）、各gok3（各种）、角gok3（角色）、扑pok3（扑打）、剥mok1（剥夺） 46、uk 发音时先发前音u，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。管字与普通话u、ou、iu、ü部分字对应。 例：毒duk6（毒药）、福fuk1（福建）、禄luk6（禄位）、肉juk6（猪肉）、 六luk6（六个） 47、ik 发音时先发前音i，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。管字与普通话e、i、ü部分对应。 例：的dik1（的确）、 色sik1（色彩） 、亿jik1（亿万）、激gik1（激烈）、 域wik6 （领域） 48、oek 发音时先发前音oe，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。管字与普通话üe、uo、iao部分对应。 例： 若joek6（若果）、桌coek3（桌面）、却koek3（退却）、约joek3（大约）、脚goek3（腿脚） p 就像英文字母P发音部位在双唇，在这里不发音，只做口型 49、aap 发音时先发前音aa，然后双唇闭合，堵塞气流，作发p状，但之后不爆破。管字与普通话a、ia部分对应。 例： 插caap3（插座）、答daap3（答题）、腊laap6（腊八）、甲gaap3（盔甲）、鸭ngaap3（水鸭） 50、ap 发音时先发前音a，然后双唇闭合，堵塞气流，作发p状，但之后不爆破。ap发音与aap相近，但张口比aap小，发音较短。管字与普通话e、i部分对应。 例： 合hap6（合作）、汁zap1（果汁）、湿sap1（湿度）、急gap1（急剧）、给kap1 （给予） 51、ip 发音时先发前音i，然后双唇闭合，堵塞气流，作发p状，但之后不爆破。管字与普通话e、ie部分对应。 例： 摄sip3（摄取）、接zip3（接受）、劫gip3（劫持）、协hip3（协助）、业jip6（业务） 鼻音韵母： m唔 ng五 这是两个很特殊的韵母，称为自成音节鼻音韵母。 1、m 发音时双唇闭合，让气流从鼻腔呼出。这是一个自成音节的鼻音韵母，不再与其他声母相拼。在粤语中m这个音节只有一个字“唔”（不），但它非常常用。 唔m4 （唔该） 2、ng 发音时舌跟顶住上腭后部，让气流从鼻腔呼出。ng也是一个自成音节的鼻音韵母，不再与其他声母双拼。在粤语中ng这个音节的字很少，与普通话音节wu部分对应。 例： 误ng6（失误） 午ng5（午餐） 吴ng4（吴王） 五ng5（五次） 伍ng5（队伍）
韵母基础知识
构成韵母的音称为元音，由一个元音构成的韵母称为单元音韵母，由多个元音构成的称为复元音韵母。
复韵母由韵头、韵腹、韵尾组成。
1、介音/韵头
介音是汉语语音学的术语，指在汉语音节的构成中位于辅音和主要元音之间的过渡音，都是闭元音。介音又叫介母，与韵腹和韵尾并提时则也称韵头。
2、韵腹
当一个韵母只含有一个响音，该响音就是韵腹。当一个韵母含有两个以上的响音，其中最低的元音是韵腹；此韵母里比该韵腹高的元音如果处于韵腹的前面，就是韵头；此韵母里的辅音或者比韵腹高的元音如果处于韵腹的后面，就是韵尾。
如果几个音节有共同的韵腹和韵尾，那麽这几个音节就是严格的押韵。
粤拼韵腹共9个，如下表所示：
3、韵尾
韵尾(syllable coda)是跟在做韵腹的元音后面的辅音或者元音，和前面的元音以及元音前面的辅音组成一个音节，和做韵头与韵腹的元音一起组成韵母。
汉语方言里常见的韵尾有：-u、-i、-m、-n、-ŋ、-p、-t、-k等。
粤拼韵尾共8个（ng可简写作ŋ），如下表所示：
准确读法
声母、韵母、声调单纯靠文字表述有些抽象，可能看完还不是很明白，推荐大家一个网址，上面有声母、韵母、声调的具体发音，点击小喇叭就可以听到正确的发音了，这样有助于学习。
粤语拼音学习：http://www.fyan8.com/yuepin.htm
粤语语法
学习完声母、韵母、声调，接下来要学习的就是语法。
很多人都觉得粤语的语法比较难，但是其实它是非常简单的。粤语的语法其实主要就是两种，一种是倒装，一种是省略。其他的几种无非都是根据这两种基本语法转换过来的，而且其他语法跟普通话也是比较类似的，所以我们只要学好这两种语法就可以，其余的可以跟着歌曲或者电视学习。
学习语法的时候要记住万变不离其宗，这样你就能够学好了。
1、省略语法
比如：
早上好=粤语：早晨（好字省略）
2、倒装语法
倒装语法是粤语语法里面最常见的一种语法，因为这种语法不仅用在句子里面，还用在词语里面，因为这就是粤语的结构特点，很多词汇也和普通字序是相反的。例如：
公鸡=粤语：鸡公
秋千=粤语：千秋
夜宵=粤语：宵夜
拥挤=粤语：挤拥
要紧=粤语：紧要
倒装句式，倒置情况亦产生许多特殊句式。
例如：
怪不得=粤语：唔怪得之、怪唔之得
我先走了=粤语：我行先
所以，倒装语法是学习粤语语法时，需要学会的一种基本语法。
想要好好学习粤语语法的也可以看看以下教程，介绍的很清楚。
粤语语法教程：https://www.bilibili.com/video/av840548232/
粤语语法，普通话“不要”https://www.bilibili.com/video/BV1BY4y1j7V6/
语法之双宾语结构https://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural&vid=7899229599098857110
初学常用词句
把粤语的拼音学好之后，你就要把粤语的一些常用词句认熟。先从比较简单的学起，然后再学习稍微困难的，这样就会简单很多。
1、你好！nei5 hou2! 您好！
2、早晨！zou2 san4! 早上好！
3、好耐冇见，你几好嘛？hou2 noi6 mou5 gin3， nei5 gei1 hou2 maa3? 好久不见，你好吗？
4、几好，你有心喇！gei1 hou2， nei5 jau5 sam1 laa1! 很好，谢谢你。
5、呢排忙唔忙吖？ni1 paai4 mong4 m4 mong4 aa1? 最近忙不忙？
6、见到你真系好开心。gin3 dou3 nei5 zan1 hai6 hou2 hoi1 sam1.很高兴见到你。
7、请问你叫啥名？ceng2 man6 nei5 giu3 mat1 meng4？请问你叫什么名字
8、请问你贵姓吖？ ceng2 man6 nei5 gwai3 sing3 aa1？请问您贵姓？
9、先生，点称呼你吖？sin1 saang1 ， dim2 can3 fu1 nei5 aa1? 先生，怎么称呼？
10、我姓王，小名阿波。ngo5 sing3 wong4，siu2 meng4 aa2 bo1。 我姓王，小明阿波
11、我系王小明，系市医院返工。ngo5 hai6 wong4 siu2 ming4 ， hai6 si5 jan4 man4 ji1 jyun2 faan1 gung1 我叫王小明，在市医院上班。
12、好高兴认识你。hou2 gou1 hing1 jing6 sik1 nei5。 很高兴认识你。
13、你系边度人？nei5 hai6 bin1 dou6 jan4？ 你是哪里人？
14、我爱你！ngo5 oi3 nei5 我爱你！(一般在拥有对方后才用)
15、我钟意你！ngo5 zung1 ji3 nei5！ 我喜欢你 ！(追求对象时多用)
下面的教程是粤语里的常用句，大家可以听听看，哪些是可以听懂的：
https://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural&vid=11509721840772871027
学习方法
学习粤语要多听、多练，要训练你的耳朵，把两个不同的音听出区别来，想要会讲，首先要从听得懂开始。初学者最初应该多听粤语歌曲，因为粤语歌曲与普通话相同发音相对标准通俗易懂而且听了不会觉得闷。
听粤语歌曲
大家可以通过学习粤语歌曲来熟悉粤语，没事的时候用手机播放歌曲，慢慢的给自己灌耳音，时不时在生活中学习粤语的发音，一段练习之后就有了粤语的语感，慢慢练习就可以学会粤语。
学习粤语的难点在于音调和一些发音在普通话里没有的字。
解决的方法很简单，针对音调问题，多听就可以了，歌曲里面的音调就是本身字体的读音。针对第二点问题可以采用多听多模仿的，留心记下来自己发音错误的地方，多加练习。
训练方法
1、训练自己在不看歌词的情况下能唱出15首左右粤语歌，在保证流畅的前提下尽量将自己听到的每个音发正确，参考标准是要自己听起来和原声基本没差，一遍做不到做两边，也可以强化念不准的部分反复听，直至做到为止。事实大概唱5首左右就能对一些常用词的发音有所印象，那么在剩下十首里就能将你的印象音代入了。
例如：我、你、他、想念、心情、一个、星星、今天之类的词汇正确发音。
2.、完成训练1后相信你对粤语普通话普互译，会有一个大概了解，对粤语发音都有了一个较好的直觉，这样再继续学习粤语也更容易。
歌曲推荐
《千千阙歌》演唱：陈慧娴，作词：林振强，作曲：马饲野康二，编曲：卢东尼。
《千千阙歌》这首歌于1989年7月发行，到现在将近30年，此歌成为一代又一代年轻人的珍藏最爱，至今仍是KTV中热点曲目。
歌词（粤语谐音）：
徐徐回望（炊炊唯芒）
曾属于彼此的晚上（沧嗖余北启得满桑）
红红仍是你（虹虹影系内）
赠我的心中艳阳（张我得申中影阳）
如流傻泪（于劳所lui）
祈望可体恤兼见谅（尅芒活抬涩gin gin棱）
明晨离别你（名三泪逼内）
路也许孤单得漫长（陋牙辉姑丹嗒慢沧）
一瞬间 太多东西要讲（呀孙肝 泰多duang腮幽岗）
可惜即将在各一方（活sei吉针拽国呀芳）
只好深深把这刻尽凝望（几厚深深把杰哈遵迎芒）
来日纵是千千阙歌（来牙中系侵侵kue锅）
飘于远方我路上（piu余云芳我陋桑）
来日纵是千千晚星（来牙中系侵侵满兴）
亮过今晚月亮（棱过钢满语棱）
都比不起这宵美丽（兜被巴黑杰休每来）
亦绝不可使我更欣赏（叶巨巴活系我钢央赏）
AH 因你今晚共我唱（AH 淹内钢满贡我沧）
临行临别（朗杭朗逼）
才顿感哀伤的漂亮（揣蹲岗唉商得piu棱）
原来全是你（云来裙系内）
令我的思忆漫长（令我得希衣慢长）
何年何月（活咛活语）
才又可今宵一样（揣要活钢休呀样）
停留凝望里（庭劳迎芒雷）
让眼睛讲彼此立场（央俺京岗北启垃厂）
当某天（duang矛厅）
雨点轻敲你窗（语盯hing浩内沧）
当风声吹乱你构想（duang峰兴炊lyun内靠赏）
可否抽空想这张旧模样（活fao超烘赏杰真糕某样）
来日纵是千千阙歌（来牙中系侵侵kue锅）
飘于远方我路上（piu余云芳我陋桑）
来日纵是千千晚星（来牙中系侵侵满兴）
亮过今晚月亮（棱过钢满语棱）
都比不起这宵美丽（兜被巴黑杰休每来）
亦绝不可使我更欣赏（叶巨巴活系我钢央赏）
AH 因你今晚共我唱（AH 淹内钢满贡我沧）
HA 怎都比不起这宵美丽（HA 怎兜被巴黑杰休每来）
亦绝不可使我更欣赏（叶巨巴活系我岗央赏）
因今宵的我可共你唱（淹钢休得我活贡内沧）
来日纵是千千阙歌（来牙中系侵侵kue锅）
飘于远方我路上（piu余云芳我陋桑）
来日纵是千千晚星（来牙中系侵侵满兴）
亮过今晚月亮（棱过钢满语棱）
都比不起这宵美丽（兜被巴黑杰休每来）
亦绝不可使我更欣赏（叶巨巴活系我钢央赏）
AH 因你今晚共我唱（AH 淹内钢满贡我沧）
来日纵是千千阙歌（来牙中系侵侵kue锅）
飘于远方我路上（piu余云芳我陋桑）
来日纵是千千晚星（来牙中系侵侵满兴）
亮过今晚月亮（棱过钢满语棱）
都比不起这宵美丽（兜被巴黑杰休每来）
都洗不清今晚我所想（兜赛巴轻钢满我琐赏）
因不知哪天再共你唱（淹巴机哪厅拽贡内沧）
如果看了歌词还不会唱，那么可以看下《千千阙歌》粤语歌词教学的教学视频：https://www.bilibili.com/video/BV1BL4y1p7bt/
看电视学粤语
我曾经听说有人光看TVB就能学会广东话，分别有四年、三个月以及一个月学会的，但估计一个月的小伙伴是有语言天赋吧，从这里可以看出看港剧学粤语还是有一些作用的。
具体方法是去看经典的电影、电视剧，也就是我们小时候听国语配音的那些。重新找粤语原声版来看。
看这些东西是为了建立粤普互译的直觉和口语说话的直觉。毕竟你正经和人说话的时候，总不能全用唱歌代替的是吧。另外如果从小看过那么多遍国配版港剧，对白什么的想必烂熟于心了吧，再配合字幕的辅助，边看边建立普通话和粤语间的联系，掌握一些粤语独有词汇，应该不是很难。
如果觉得难就多看几遍，少找借口！我们再看影视剧的时候可以学习一些常用的台词，一边看一边自己模仿对白说一遍，效果会更好。
如果学习的比较好了，也可以试着找点纸遮住字幕，然后观看，你会惊讶自己的听力水平何时开始居然有了如此大的提升；如果发现自己还比较吃力的，说明基础没打好，请继续重复上述步骤，觉得自己还算听得懂的，尽量不看字幕，个别词汇听不懂可以偷看一下。
接下来就给大家推荐几部港剧学学粤语吧。
港剧推荐
1、《神雕侠侣》9.1分。1995年，导演李添胜翻拍了《神雕》。本来1983版老神雕曾获得了好评，华也把杨过演得非常到位，翻拍之难度不小。不过1995版却取得了成功，尤其古天乐之杨过一下子成了经典，李若彤版小龙女也得到了好评。
2、《上海滩》9.1分。1980年，周润发、赵雅芝、汤镇业等主演的《上海滩》推出，而它也瞬间捧红了发哥。周润发饰演了男一号许文强，他风度翩翩，尤其风衣围巾之打扮十分绅士，同时赵雅芝演的冯程程也十分经典，还有狡猾冯敬尧，萌萌陈翰林，这些都让人印象深刻。
3、《鹿鼎记》8.9分。1998年，翻拍版《鹿鼎记》问世。这作品本是金庸名作，也被张一山、星爷、张卫健等一大帮明星演过，可数来数去却似乎只有“山鸡”陈小春版最为经典。“山鸡”就像本色出演一样，他把韦小宝的圆滑、好色、贪财又不乏正义感等特点表现得淋漓尽致，同时还有“京城F4”、“天地会F6”等经典配角存在，整部戏也成了公认的经典。
报粤语学习班
如果对于自己的自学能力没有信心，可以去专门的粤语学习班学习，这样也可以让大家学会粤语。
报班学习有老师专门的指导教学，学习的更加系统，而且学习氛围比较好，所以学习的也会比较快。
培训班选择的时候建议可以选择当地的培训班，这样可以面授学习，也方便老师直接解决我们存在的问题。
学习资料
入门书
以下这两本书可以让你系统地学习粤语拼音
1、 《A Shortcut to Cantonese (New Edition)》书籍作者：Cream Lee & Shin Kataoka
这本书的对话提供广东话、英文和普通话版本，很适合没有任何粤语基础的同学学习。
2、《Cantonese for Everyone》书籍作者：ChowBun Ching
这本书会教大家粤语方言、语音结构等，还会附上文化和文化的介绍。
入门网站
除了看教材外，大家还可以在网上听发音，有韵母表和音节表，可以逐个逐个来听。
《粤语审音配词字库》是粤语在线查询发音字典，粤语发音，有解释，有粤拼，可查看不同声、韵、调组合的字，比如同声同韵，同声同调等。 但输入的须是繁体字才能查询（可用搜狗进行繁简转换）。
网址：http://humanum.arts.cuhk.edu.hk/Lexis/lexi-can/
繁简转换：
选择搜狗，单机右键选择“繁简切换”，选择“繁体”，这时候再输入的就是繁体字。
除了上面的网址，大家还可以看看下面这些粤语学习网站：
粤语空中课堂
http://www.chiculture.net/0604/html/b05/0604b05.html
粤语网路课堂
http://www.ilc.cuhk.edu.hk/Chinese/pthprog1/index_flash.html
粤普字词配对
http://www.chiculture.net/0603/html/d03/0603d03.html
视频课程
快速入门粤语零基础
https://www.bilibili.com/video/BV1hZ4y1j7mq/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click
粤语入门教学课程
https://www.bilibili.com/video/BV1Vb411p7rV/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click
%3Chowto_content%3E[{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"粤语又称广东话、广府话等，属于一种","id":""},{"type":"text","text":"声调语言","id":""},{"type":"text","text":"。在我国","id":""},{"type":"text","text":"广东","id":""},{"type":"text","text":"、","id":""},{"type":"text","text":"广西","id":""},{"type":"text","text":"、","id":""},{"type":"text","text":"","id":""},{"type":"text","text":"、","id":""},{"type":"text","text":"澳门","id":""},{"type":"text","text":"和","id":""},{"type":"text","text":"东南亚","id":""},{"type":"text","text":"的部分国家等地区广泛使用。","id":""}],"text":"","id":"EA2Ud6CqooaimKxC0xUcdgxTnVh"},{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"学习粤语最基本的是要先学习粤语拼音，不要觉得这样很麻烦，这是学习粤语的基础。","id":""}],"text":"","id":"FAW2d8ESgo2SE6xeoB3cog8fnQb"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"粤语基础知识","id":""}],"text":"","id":"BgsMd8I4Oo64yWxW2hTcGZ2En8c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语拼音包括声母、韵母、声调，学会拼音后粤语也会更好学，学习声母、韵母之前我们可以先学习一下声调，这样在学习声母、韵母之后可以举一些带声调的例子，方便理解。","id":""}],"text":"","id":"YIKGd2IcGo2UAQxwliccudkHnNf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"声调","id":""}],"text":"","id":"UScedu6OUoq2qOx"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语的声调和拼音不同，总共有六个声调，但是比拼音要简单，粤语声调没有拼音中的三声四声，六个声调只是强弱不同。","id":""}],"text":"","id":"W6CadiAW2oGUoYxqa0ecKkgunmg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语的九声六调：阴平、阴上、阴去、阳平、阳上、阳去、阴入、中入、阳入","id":""}],"text":"","id":"Y6sadwcCGoaiUexqScOcCu4RnQe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语第1声，等于普通话第一或第四声，语气轻的时候发第一声，语气重时发第四声。另外，还等于英语单词的重音，例如 people 中的 peo 音节（第一声）或者 car 的音调（第四声）。 ","id":""}],"text":"","id":"ReIkdSeYCoEcoMxU72ocxbZfnKh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语第2声，等于普通话第二声，还等于英语的一般疑问句句尾的升调，例如 Yes？Is it？","id":""}],"text":"","id":"Y4Midg8uKoc4wUxyuK6cYP3vnGf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语第3声，等于普通话第三声的后半段，即长读第三声时（完整的第三声）后半段上扬的部分，并拉长一点。另外，还等于普通话“的”、“了”这两个字的轻声，但要读得清楚有力并且拉长一点。","id":""}],"text":"","id":"BO2udsOCGoCSAUxCStdcmswsn4e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语第4声，等于普通话第三声的前半段，即短读第三声时前半段下沉的部分，并拉长一点。另外，还等于英语单词的轻音，例如 people 中的 ple 或者 action 中的 tion 这两个音节的音调。","id":""}],"text":"","id":"Da"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"声调表","id":""}],"text":"","id":"TuscdaS8coqEEoxIvQVcCOZUnOc"},{"type":"image","attrs":{"height":163,"note":[{"type":"text","text":"声调","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/f7265547c41e47ac82829c3b7e0f7b8a","width":536},"text":"","id":"KuSsdOsqCoYqKuxi8YGcnLBYnyd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注：","id":""}],"text":"","id":"Ryg8dGAo6oQkKwxmO48cTjcnnUb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"实际上阴入、中入、阳入声调的音高，与阴平、阴去、阳去是一样的，不过是用-p、-t、-k 韵尾的入声字用以区分。由于声调的定义，是包括抑扬性(即实际音高)和顿挫性。而入声韵尾-p、-t、-k正是影响了其顿挫性。因此，即使只以1至6标示，我们仍然要说是有九个声调，或者说有“九声六调”，不能称作只有六个声调。","id":""}],"text":"","id":"DSKkdY4Cyoai0gx0e94cUBQ0nLd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"把声调形象化地绘成一个图表，令你较容易想象出这六个声调的分别。在图表中，左边的数字可等同于音阶do、re、mi、fa、so，每个声调可由音阶组合变化模拟。","id":""}],"text":"","id":"TcKAdYoU0oUEAexUFo9c2be0n4e"},{"type":"image","attrs":{"height":160,"note":[{"type":"text","text":"声调","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/db7c0cabc3584c089b1eaa7f4b1b1be4","width":479},"text":"","id":"LCOodeoyioigi2xOKOWcEN4rnZf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语是一门语言，单纯靠文字学习比较难，可以辅助看些视频学习。","id":""}],"text":"","id":"ZMgkdKEEuo8quAxsd7Tcm7eynNg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"声调的学习课程：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.bilibili.com/video/BV16P4y1x7LC/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.bilibili.com/video/BV16P4y1x7LC/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"GMc6d2CSmoCga2xuoNBcq2agnhc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这个视频课程用汉语拼音的把声调解释的非常清楚，也会让人觉得很简单。","id":""}],"text":"","id":"ZGqGdgyewoACYixyeegcxliznsh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"因为粤语声母、韵母涉及发音的地方也比较难，所以大家也可以通过视频去学习发音，如果有不太懂的可以在看文字，辅助理解。","id":""}],"text":"","id":"MyaKd4y2wocEYixQbABcvUimnMe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语声母发音教程：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.bilibili.com/video/BV1cF411w74Q/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.bilibili.com/video/BV1cF411w74Q/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"L4IcdO4A6oWOymx86oXcv6FQnfc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"声母","id":""}],"text":"","id":"ZesydS8QsoEIMAxB5fgcUwWbnOo"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一、读音b波、p婆、m摸、f科、d多、t拖、n挪、l罗；","id":""}],"text":"","id":"WSSid00G0oi"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、b发音时上下唇闭拢，闭住一口气，然后让较弱的气流突然冲出来，与普通话中b的发音相同，所管的字也大致与普通话的b相对应。","id":""}],"text":"","id":"Yus6dmMYmouU62xSINhcngfHnOL"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：班ban1、波bo1、杯bui1、把ba2、表biu2。","id":""}],"text":"","id":"ESqWd4IOAoUUGKx8ys2cb5BEnCc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注意：例子里的汉字后面是粤语拼音，上标表示粤语的声调，这个声调不是普通话的声调。","id":""}],"text":"","id":"NgoWdWCOuogySOx8E9ZcdHBTnj6"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、p发音时口形与b相同，但从双唇冲出的气流较强，与普通话中p的发音相同，所管的字也大致与普通话的p相对应。","id":""}],"text":"","id":"NG0uds8i0oQeqyxqANdct4GNnhd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：怕pa3、破po3、皮péi4、平ping4、排pai4。","id":""}],"text":"","id":"ZsiCdIK0SooeEsxAlFEcS1dOnlh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、m发音时先将嘴唇闭拢，声带振动，让气流从鼻孔出来，然后滑向韵母，与普通话发音相同，所管的字也大致与普通话的m相对应。","id":""}],"text":"","id":"UwcAdoU0uoU204xkNfGcVJcwnGh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：摩mo1、妈ma1、埋mai4、问men6、名ming4。","id":""}],"text":"","id":"Ee0OdCU4MoYmS2xkzudcnfiYnRf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、f发音时下嘴唇紧贴上门齿，让气流从唇齿间挤出来，与普通话发音相同，所管的字也与普通话的f、k、h相对应。","id":""}],"text":"","id":"JOaid0AEKoUcMAxeU7dcVK1AnGb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：花fa1、分fen1、快fai3、火fo2、风fung1。","id":""}],"text":"","id":"Rycydg4gAoeYaCxeAwRcAbUhnue"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、d发音时舌尖顶住牙床，然后让较弱的气流突然冲出，与普通话发音相同，所管的字也大致与普通话的d相对应。","id":""}],"text":"","id":"Mw8Qd24qoo6Agyxm246cilRFn5d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：大dai6、地déi6、丁ding1、多do1、当dong1。","id":""}],"text":"","id":"S24qdqO0soaocyxcXm4cct4Tngh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"6、t发音时口形与d相同，但冲出的气流较强，与普通话发音相同，所管的字也大致与普通话的t相对应。","id":""}],"text":"","id":"N4E8dioQKo2CmmxKX1Acm3WHnid"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：条tiu4、他ta1、拖to1、土tou2、叹tan3。","id":""}],"text":"","id":"Py6ydU6YAoiqCqxeahlcmDN5nyE"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"7、n发音时舌尖顶住上牙床，声带振动，让气流从鼻孔出来，然后滑向韵母，与普通话发音相同，所管的字也大致与普通话的n相对应。","id":""}],"text":"","id":"ZSmmdASYWoYQAMxQTPYcphpJn4b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：你néi2、难nan4、努nou5、暖nün5、懦no6。","id":""}],"text":"","id":"MAgIdsEQuo8ogYxKWfKc2TJ0nxe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注意：n在广州话中通常与l相混，把声母为n的都念为l如“你”念成“里”，“难”念成“兰”。这是一种“懒音”现象。","id":""}],"text":"","id":"GiCudUuwGoQi0AxWY5Ic54wJnkg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"8、l发音时舌尖顶住上牙床，声带振动，让气流从舌边流出，与普通话发音相同，所管的字也大致与普通话的l相对应，如上述，普通话读n的字在粤语中也可以读l。","id":""}],"text":"","id":"JYyOdkKsSoCAO0x6RLkczDo0nZe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：烂lan6、了liu5、老lou5、龙lung4、乱lün6。","id":""}],"text":"","id":"BYsaduOMeo08QyxCKJgcKzP4nyg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"Og04dismyossSoxKGL4cLPn7c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"二、读音g哥、k卡、gu姑、ku箍、ng我、h何；","id":""}],"text":"","id":"LIQmdo662oEOWgxiWxCcWSFzn8b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、g发音时先让舌根顶住上腭后部，然后让较弱的气流突然冲出来，与普通话发音相同，与所管的字普通话g、j部分对应。","id":""}],"text":"","id":"WQkqduW4ao6422xAljGcLOB1n1e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：哥go1、跟gen1、工gung1、家ga1、经ging1。","id":""}],"text":"","id":"UQ84dUmoMoyAECxG3lQcgZY8nJv"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、k发音口形与g相同，只是冲出的气流较强，所管的字与普通话的k、q、j部分对应。","id":""}],"text":"","id":"FUUedMMc6ouYqIxymKEcZlZKnWc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：抗kong3、卡ka1、其kéi4、倾king1、距kêu5。","id":""}],"text":"","id":"PWo4d2QiYoSEGwxY7Prcp71CnFe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、gu发音时舌位与g相同，只是嘴唇圆拢，很像普通话的音节gu，但在粤语中它是作为声母使用，所管字与普通话声母为g、介韵为u的字对应。例：","id":""}],"text":"","id":"O8AodEMcuoam8MxUNUhcPMW1nCg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"关guan1、广guong2、瓜gua1、贵guei3、怪guai3。","id":""}],"text":"","id":"WE4mdyIOUoYYgsx0coqcoTiBnre"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、ku发音时舌位时k相同，只是嘴唇圆拢，很像普通话的音节ku，但在粤语中它是作为声母使用，所管字与普通话声母和k、介韵为u的字对应。","id":""}],"text":"","id":"VqaQdeMoOoQ8WaxqYFhcfWhqnYb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：跨kua1、困kuen3、群kuen4、亏kuei1、旷kuong3","id":""}],"text":"","id":"HgGMd0uk2oOagAx2bdocCdJXnXd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、ng发音时舌跟顶住上腭后部，即与发g时将同，但舌头保持不动，让气流从鼻腔流出，然后滑向韵母。普通话中没有这个声母，但有以这个音为韵尾的韵母，其实它们舌位是相同的，发普通话韵母ang时，到最后ng那个鼻音就是这个音，只不过在粤语中这个可以作声母，后面再与韵母相拼，大家要细心体会。ng所管的字与普通话“零声母”对应，零声母指没有声母。y、w开头的音节也算是“零声母”，部分与ng对应。","id":""}],"text":"","id":"GEkydMyuIoMa2Exucigc7Y29n5f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：安ngon1、牛ngeo4、暗ngem3、我ngo5、瓦nga5。","id":""}],"text":"","id":"PaGUdiOqwoowKexwEQscfDainJd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注意：粤语中也有“零声母”，而且，粤语中零声母与声母ng有相混的现象（几个语气助词，如啊、哦，唉等除外），ng声母的字经常被读成零声母字，如安on1 我o5,读零声母的趋势在年轻人特别是的年轻人中尤为明显，这也是一种懒音现象。","id":""}],"text":"","id":"FqowdOMq2oukcWxoDVzcD4nynAd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"6、h发音时口微张开，舌跟放松稍向后，作呵气的样子，让气流从口中呼出。这个音与普通话中的h很相似，但又不相同，区别在于粤语的h不必像普通话那样舌跟顶住后腭产生摩擦，发音时尽量放松，与英语中的h相同。h所管的字与普通话h、x部分对应。","id":""}],"text":"","id":"Q4ogdcIIGoWeoKxCQGjc5GJLnvg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：哈ha1、海hoi2、汉hon3、希héi1、香hêng1。","id":""}],"text":"","id":"BAYYdMS4coAISCxIXCUcvAJAnZf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"三、读音j知、q雌、x思、z左、c初、s梳","id":""}],"text":"","id":"O6IUd2cC4o0m2YxamO0cFlLPnMd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这里有两组声母，即j、q、x和z、c、x，其实只能说是一组，因为j、q、x和z、c、x的发音是完全相同的，不像普通话那样有分别。但为什么还要设立两组声母呢？为的是使拼式尽量与普通话接近，便于学习。其中j、q、x与i、ü开头的韵母相平，而z、c、x，则与其他的韵母相拼。至于这组声母的发音，还是由我详细为大家解释。","id":""}],"text":"","id":"JYYCd2g4Go6iIsxl3pkcMRHVnCq"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、z(j)发音时舌尖靠齿背，靠近舌尖的舌面向上牙床和硬腭前部靠拢，然后稍微离开，让较弱的气流挤出产生摩擦。这个音既不是普通话的z也不是普通话的j，而是介于两者之间，即舌头比z又要后一点,比j要前一点。z(j)管字大致与普通话的z、zh、j对应。","id":""}],"text":"","id":"K8MydWAiyoYc6wx4RDXcEUyanMh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：在zoi6、早zou2、之ji1、站zam6、箭jin3。","id":""}],"text":"","id":"UuG2dKuemo4oAexSxd3c5WpenC7"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、c(q)发音时舌位与z(j)相同，但冲出的气流较强，形成“送气音”，像z(j)一样，c(q)是介于普通话话c与q之间的一个音。c(q)管字大致与普通话c、ch、q对应。","id":""}],"text":"","id":"F4iidS0E2oAUgWxo9FBcGD14nre"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：次qi3、错co3、长cêng4、车cé1、情qing4。","id":""}],"text":"","id":"T8yMdkIoyoG0KIxeg0LcXQrEnQe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、s(x)发音时舌尖及靠近舌尖的舌面向上牙床和硬腭前部靠近，之间形成一道窄缝，让气流从中挤出。s(x)是介于普通话s和x之间的一个音。s(x)管字大致与普通话s、sh、x对应。","id":""}],"text":"","id":"AuWCd4i0goQgIAxqSi3cBTIsnTe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：三sam1、四séi3、沙sa1、山san1、先xin1。","id":""}],"text":"","id":"YK4YdqgCSomEiix0CObcPbBNnSw"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"y也 w华","id":""}],"text":"","id":"EkWsdymAQoKMcYxY3zqc7vNknvd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、y发音时舌面中前部尽量向硬腭抬起，声带振动，气流呼出时产生较轻的摩擦。这个音很像普通话中的y，但摩擦稍强。y在普通话中只是i的变体，不是声母，而在粤语中y是一个声母。y管字与普通话y开头的字对应。","id":""}],"text":"","id":"ZcAGdygW6oymmAxmwGgcOCQrn5e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：衣yi1、圆yun4、人yen4、又yeo6、要yiu3。","id":""}],"text":"","id":"McMgd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、w发音时双唇圆拢，舌根高提，靠近软腭，气流呼出时产生轻微的摩擦。像y一样，w在粤语中是作为声母，而在普通话w中只是作为u的变体，w的发音也与普通话中的w向相似，只是嘴唇收拢较紧，摩擦稍强。w管字与普通话w开头及读音为yun的字对应。","id":""}],"text":"","id":"QcGCdsqkeoYuK2xKiOtc8Hetn8D"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例：乌wu1、弯wan1、王wong4、为wei4、云wen4。","id":""}],"text":"","id":"CA6Qdg84sosCeEx0Qu4c6BTvnCg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注意：","id":""}],"text":"","id":"ROWodwUqwoQwKMx81z3cxWYonHe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"j、q、x和z、c、x是发音完全一样的，不是两组声母。如果你觉得准确把握它们的发音可以较难，那么你不妨就把他们读作普通话的z、c、s吧，其实差别不大，只是听起来好像“尖”了一点，慢慢体会吧，“欲速则不达”。","id":""}],"text":"","id":"DksudwoMgoaCuQx8nhmc7nFWnXg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"韵母","id":""}],"text":"","id":"D8AsdM8QuowW8Kx0OlscH6S4nkg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"韵母发音","id":""}],"text":"","id":"PYikdM4Mko86mOxSiMSceeEnn4b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语韵母有56个，发音还是比较多的。","id":""}],"text":"","id":"WMO2dey00oUcUmxQ5aGcrgo7nOb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.bilibili.com/video/av934799088/"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.bilibili.com/video/av934799088/","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"NwiedGiCmosUEwxIVBRczW7Vnle"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这是韵母的发音课程，大家学习的时候可以先观看一遍帮助理解。","id":""}],"text":"","id":"Twc2dciAIoKqYIxS5eLc99cinA3"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"韵母发音：aa呀、o柯、u乌、i衣、yu于、oe(靴)、e诶、aai挨、ai矮、oi哀、ui会、iu妖、ei(非)、aau拗、au欧、ou奥、eoi(去)、aan晏、an(恩)、on安、un碗、in烟、yun冤、eon(春）、aang(横)、ang莺、ong(康)、ung瓮、ing英、oeng(香)、eng(镜)、aam监、am庵、im淹、aat押、at不、ot渴、ut活、it热、yut月、eot(律)、aak帕、ak墨、ek只、ok薄、uk毒、ik的、oek若、aap鸭、ap(急)、ip叶；\\n","id":""},{"type":"text","text":"鼻音独立韵共两个：m（唔）、ng（吴、五，可写作 ŋ ）","id":""}],"text":"","id":"JgyWdWiEao8MkmxMzHFcQP2WnYg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、aa \\n发音时嘴张大，舌头位置放得很低，嘴唇呈自然状态，不圆，让气流呼出。比普通话a张口稍大。管字与普通话a、ia、ua对应。\\n例：花faa1（花草）、他taa1（他人）、家gaa1（家庭）、华waa4（中华）、马maa5 （马匹）\\n2、o \\n发音时舌头略向后缩，嘴唇拢圆，让气流呼出。比普通话o张口更大。管字与普通话o、uo、e对应。\\n例：播bo3（广播）、火fo2（火花）、多do1（多少）、贺ho6（祝贺）、wo4 （和谐）\\n3、u \\n发音时舌头向后缩，舌后部抬高，接近软腭，双唇尽量拢成圆形，向前突出，中间只留一个小孔让气流呼出。与普通话的u大体相同。管字对应于普通话u的部分字。\\n例：姑gu1（姑娘）、 古gu2（古代）、夫fu1（夫妻）、富fu3（富裕）、苦fu2 （痛苦）\\n4、i \\n发音时舌尖抬高，逼近齿背，舌面前部抬高，接近软腭，嘴唇不圆，与普通话i大体相同。管字与普通话i部分字给er对应。\\n例：诗si1（诗画）、丝si1（发丝）、知zi1（知晓）、痴ci1（痴心）、儿ji4 （儿歌）\\n5、yu \\n发音舌位与i相同，只是嘴唇像u一样圆拢，与普通话ü大体相同。管字与普通话zh、ch、sh、r双拼的u及音节yu。\\n例：住zyu6（居住）、处cyu5（处理）、鼠syu2（老鼠）、如jyu4（如果）、遇jyu6 （遇见）\\n6、oe \\n发音时舌位与e相同，张口比e稍大，嘴唇圆拢，让气流呼出。这个音普通话中没有，对北方人来说有点难度，发音关键之处是圆唇。oe管字很少，普通话的üe、uo部分对应。\\n例：靴hoe1（雪靴）、朵doe2 （花朵）\\n7、e \\n发音时口微张，舌尖下垂至下齿背，舌面前面向硬腭前部抬起，嘴唇不圆，让气流呼出。与普通话的e（唉，ie的韵腹或ei的韵头）相同。管字与普通话的ie,e部分对应。\\n例：夜je6（深夜）、谢ze6（感谢）、写se2（写作）、车ce1（车船）、社se5（社会）\\n\\n8、aai \\n发音时先发前音aa，然后滑向后音i。与普通话中ai发音相近，但其中a比普通话ai中的a张口稍大，口音i张口也较大。管字与普通话ai部分对应。\\n例：摆baai2（摆放）、排paai4（排队）、猜caai1（猜测）、怀waai4（怀念）、快faai3 （快乐）\\n9、ai \\n发音时先发前音a，然后滑向后音i。ai不是普通话中的ai，普通话中没有这个音，a发音有点像a（普通话），但张口比a（普通话）小，舌头靠后，发音也比a（普通话）短。管字主要与普通话i对应。\\n例：丽lai6（美丽）、米mai5（米色）、制zai3（制造）、世sai3（世界）、系hai6 （系列）\\n10、oi \\n发音时先发前音o，然后滑向后音i。oi这个音虽然在普通话中没有，但它构成的音素简单，因此应该不难掌握，与英语boy中后面的音相同。管字与普通话ai部分对应。\\n例：代doi6（代表） 该goi1（应该） 来loi4（到来） 菜coi3（菜肴） 台toi4（站台）\\n11、ui \\n发音时先发前音u，然后滑向后音i。粤语ui与普通话ui不同，普通话ui是uei的简写，不是真正的u+i,粤语才是真正的ui，注意分辩。管字与普通话ei、ui部分对应。\\n例：每mui5（每天）、杯bui1（酒杯）、培pui4（培训）、灰fui1（灰暗）、回wui4 （回复）\\n12、iu \\n发音时先发前音i，然后滑向后音u。这个音与普通话中的iu有点相似，但又不相同，普通话中的iu是iou的简写（但在一些音节，如xiu、jiu中o的发音很微弱），因此发粤语的iu要注意中间不要带这个o音。管字与普通话ao、iao部分对应。\\n例：超ciu1（超级）、少siu3（少量）、照ziu3（照明）、表biu2（表情）、鸟niu5（雀鸟）\\n13、ei \\n发音时先发前音e，然后滑向后音i。ei发音与普通话中ei大体相同。管字主要与普通话i和ei对应。\\n例：记gei3（记忆）、起hei2（起步）、四sei3（四维）、美mei5（美女）、非fei1（非常）\\n\\n14、aau \\n发音时先发前音aa，然后滑向后音u。aau的前音aa比普通话a张口稍大，后音不纯粹是u，而是比u张口大一点的一个元音国际音标作大写的[U]。总的说来，这个音与普通话ao发音相近，只要发音时张口稍大一点就可以了。管字主要与普通话ao、iao部分对应。\\n例：搞gaau2（搞乱）、考haau2（考验）、包baau1（面包）、交gaau1（交通）、校haau6（学校）\\n15、au \\n发音时先发前音a，然后滑向后音u，a如前一课所述，它不是普通话中的a，而是一个张口较小、发音较短的a音，后音是u，这个u张口比ao中的u要小，比较接近纯粹的u音。它听起来像是介于ao与ou的音。管字大致对应普通话ou、iu 及u的少数字。\\n例：后hau6（后果）、够gau3（足够）、又jau6（又再）、九gau2（九次）、浮fau4（漂浮）\\n16、ou \\n发音时先发前音o，然后滑向后音u。这个音与普通话中的ou大体相同。管字与普通话ao、u部分对应。\\n例：到dou3（到达）、号hou6（号码）、高gou1（高低）、度dou6（温度）、数sou3（数数）\\n17、eoi \\n发音时先发eo，然后滑向后音i（也可以是先发oi，再过渡到yu于音）。普通话中没有这个韵母，发好这个音关键是发好oi这个音。管字与普通话ü部分对应。\\n例：虚heoi1（虚无）、去heoi3（去留）、吕leoi5（吕氏）、追zeoi1（追求）、居geoi1（居住）\\n\\n18、aan \\n发音时先发前音aa，然后滑向鼻音n。这个音和普通话中的an、ian、uan部分对应。\\n例：办baan6（办理）、产caan2（产品）、间gaan1（车间）、限haan6（有限）、还waan4（归还）\\n19、an \\n发音时先发前音a，然后滑向鼻音n。和前边和带a韵母一样，这个a不是普通话的a，它是张口较少，发音较短的a音，它的张口又要比普通话的e大，舌头靠前一点，粤语an这个音听起来像介于普通话an和en之间。管字与普通话en、in、ün部分对应。\\n例：奔ban1（奔走）、粉fan2（粉饰）、因jan1（因果）、斤gan1（斤两）、军gwan1（）\\n20、on \\n发音时先发前音o，然后滑向鼻音n。普通话中虽然没有这个音，但它构成很简单，应该不难掌握，和英语John后面的音大体相同。管字与普通话an部分对应。\\n例：按on3（按揭）、罕hon2（罕见）、干gon1（干扰）、汉hon3（汉族）、寒hon4（寒冷）\\n21、un \\n发音时先发前音u，然后滑向鼻音n。这个音与普通话un不同，普通话un是uen的简写，中间有一个e音，发粤语的un时，注意中间不要带e音，发完u后迅速转向鼻音n。管字与普通话an、uan、en部分对应。\\n例：半bun3（一半）、满mun5（满意）、欢fun1（欢乐）、官gun1（官员）、本bun2 （书本）\\n22、in \\n发音时先发前音i，然后滑向鼻音n。in的与普通话的in大体相同。管字与普通话ian部分对应。\\n例：边bin1（边缘）、浅cin2（浅色）、电din6（）、见gin3（见面）、年nin4 （年龄）\\n23、yun \\n发音时先发前音yu，然后滑向鼻音n。这个音与普通话的ün大体相同。管字与普通话uan、üan、un部分对应。\\n例：船syun4（龙船）、乱lyun6（脏乱）、娟gyun1（娟秀）、原jyun4（原本）、村cyun1（村落）\\n24、eon \\n发音时先发前eo，然后滑向鼻音n。管字与普通话un、ün、in部分对应。\\n例：春ceon1（春天）、唇seon4（唇膏）、俊zeon3（俊俏）、迅seon3（迅速）、进zeon3（进步）\\n\\n25、aang \\n发音时先发前音aa，然后滑向后鼻音ng。这个音与普通话的ang发音大体相同，只是aa张口稍大。\\n这个韵母管字不多，与普通话eng部分对应。\\n例： 猛maang5（凶猛）、孟maang6（孟子）、冷laang5（冷气）、鹏paang4（大鹏）、横waang4（纵横）\\n26、ang \\n发音时先发前音a，然后滑向后鼻音ng。这个韵母与普通话ang不同，前边已经说过多次，粤语中的a不同于普通话的a，它是张口较小，发音较短的a音，因此ang像是介于普通话ang和eng之间。管字与普通话eng、ing部分对应。\\n例：层cang4（楼层）、能nang4（能力）、赠zang6（捐赠）、凭pang4（凭证）、幸hang6（幸福）\\n27、ong \\n发音时先发前音o，然后滑向后鼻音ng。粤语的ong与普通话的ong完全不同，与普通话ong对应的是ung，不过如果你学习过英语的话，我想你不会对这个音感到陌生，英语中long后边的音就是ong。ong管字与普通话ang、iang、uang部分对应。\\n例：刚gong1（刚才）、当dong1（当心）、江gong1（江河）、降gong3（降低）、黄wong4（黄色）\\n28、ung \\n发音时先发前u，然后滑向后鼻音ng。ung与普通话ong发音接近，只是ung张口稍大。管字与普通话ong及eng部分对应。\\n例：东dung1（东方）、红hung4（红色）、龙lung4（龙凤）、风fung1（风景）、碰pung3 （碰撞）\\n29、ing \\n发音时先发前音i，然后滑向后鼻音ng。ing中的i比单韵母i张口稍大，因此ing发音不同于普通话的ing，像是介于普通话ing、eng之间的音。管字大致与普通话ing、eng对应。\\n例： 英jing1（英国）、兴hing1（兴风作浪）、经ging1（经过）、称cing1（称呼）、成sing4 （成长）\\n30、oeng \\n发音时先发前音oe，然后滑向后鼻音ng。oe这个音已经出现了可几次，应该不陌生了，oeng中的oe和其他复合韵母一样，关键是圆唇。oeng管字与普通ang、iang部分对应。\\n例：常soeng4（日常）、长coeng4（长短）、张zoeng1（纸张）、两loeng5（两个）、娘noeng4（爹娘）\\n31、eng \\n发音时先发前音e，然后滑向后鼻音ng。eng这个韵母管字很少，主要是少数字的口语读音，与普通话ing部分对应。\\n例：病beng6（病人）、请ceng2（请帖）、镜geng3（镜子）、饼beng2（饼干）、井zeng2 （水井）\\n\\n32、aam \\n发音时先发前音aa然后滑向双唇鼻音m。这组韵母的难点就在于双唇鼻音m这个韵尾，因为普通话中并没有这个韵尾，关键是发音到最后要把嘴闭起来。\\n例：担daam1（担心）、男naam4（男生）、蓝laam4（蓝天）、咸haam4（咸水）、减gaam2（加减）\\n33、am \\n发音时先发前音a，然后滑向双唇鼻音m。a这个音前边已经讲述多次，不必再说了，要发好这个音，关键还是发音到最后要闭嘴。管字与普通话in、en、an部分对应。\\n例：心sam1（心情）、金gam1（金融）、深sam1（深浅）、怎zam2（怎么）、敢gam2 （果敢）\\n34、im \\n发音时先发前音i，然后滑向双唇鼻音m。这个韵母听起来有点像in不同的地方就在于发音到最后双唇闭合。管字与普通话an、ian部分对应。\\n例：占zim3（占有）、染jim5（染色）、兼gim1（兼顾）、点dim2（点心）、甜tim4（甜品）\\n*在古代汉语中是存在m韵尾的，但再现在北方话中，m韵尾已经归并到n中，因此，学习广东话不但掌握这些韵母较难，而且要分辨哪些字是n韵尾，哪些字是m韵尾更难，所以大家要多看多记。\\n\\n*以p、k、t三个辅音字母结尾的韵母在语言学上称为“入声韵”。入声韵在现代北方话中已经消失。 \\nt 就像英文字母T发音部位在舌尖，在这里不发音，只做口型\\n35、aat \\n发音时先发前音aa，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。管字与普通话a、ia、ua部分对应。\\n例：八baat3（八卦）、发faat3（发生）、杀saat3(厮杀）、压ngaat3（压轴）、滑waat6（顺滑） \\n36、at \\n发音时先发前音a，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发t状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。at听起来有点像aat，但比aat张口小而且发音较短。管字与普通话a、üe、i、u部分对应。\\n例：拔bat6（拔尖）、罚fat6（惩罚）、掘gwat6（掘地）、一jat1（一直）、不bat1（不要）\\n37、ot \\n发音时先发前音o，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发t状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。ot管字极少，与普通话e部分对应。\\n例：葛got3（粉葛）、喝hot3（吃喝）、渴hot3（口渴）、割got3（割舍）\\n38、ut \\n发音时先发前音u，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发t状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。管字与普通话o、uo部分字对应。\\n例：拨but6（点拨）、没mut6（没落）、沫mut6（泡沫）、活wut6（活动）、阔fut3 （开阔）\\n39、it \\n发音时先发前音i，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发t状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。管字与普通话e、ie部分对应。\\n例：热jit6（热情）、舌sit3（舌头）、设cit3（设计）、别bit6（别人）、洁git3（洁净）\\n40、yut \\n发音时先发前音yu，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发t状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。管字与普通话uo、üe部分对应。\\n例：说syut3（说话）、夺dyut6（夺取）、脱tyut3（脱去）、月jyut6（月光）、决kyut3（决定）\\n41、eot \\n发音时先发前音eo，然后舌尖顶住牙床，堵塞气流，即作将发t状，但之后舌头不离开牙床，不爆破。管字与普通话ü、uai、i部分对应。\\n例： 律leot6（律师）、率seot1（率领）、恤seot1（体恤）、摔seot1（摔跤）、栗leot6（战栗）\\n\\nk 就像英文字母K发音部位在舌根，在这里不发音，只做口型\\n42、aak \\n发音时先发前音aa，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。管字与普通话a、oa、o、ua、e、ai、i部分对应。\\n例：帕paak3（手帕）、划waak6（划破）、伯baak3（伯爵）、或waak6（或许）、册caak3（手册）\\n43、ak \\n发音时先发前音a，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。ak听起来有点像aak，但比aak张口小而且发音较短。管字与普通话o、e、ai、ei部分对应。\\n例：墨mak6（墨汁）、得dak1（得益）、麦mak6（小麦）、北bak1（北方）、黑hak1（黑暗）\\n44、ek \\n发音时先发前音e，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。管字与普通话i部分对应。\\n例：只zek3（只身） 、石sek6（石柱）、吃hek3（吃喝）、笛dek6（笛子） 、脊zek3（脊椎）\\n45、ok \\n发音时先发前音o，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。管字o、e、üe、u、ao与普通话e部分对应。\\n例：薄bok6（薄荷）、各gok3（各种）、角gok3（角色）、扑pok3（扑打）、剥mok1（剥夺）\\n46、uk \\n发音时先发前音u，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。管字与普通话u、ou、iu、ü部分字对应。\\n例：毒duk6（毒药）、福fuk1（福建）、禄luk6（禄位）、肉juk6（猪肉）、 六luk6（六个）\\n47、ik \\n发音时先发前音i，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。管字与普通话e、i、ü部分对应。\\n例：的dik1（的确）、 色sik1（色彩） 、亿jik1（亿万）、激gik1（激烈）、 域wik6 （领域）\\n48、oek \\n发音时先发前音oe，然后舌根顶住上腭后部，堵塞气流，即作将发状，但之后舌根不离开上颚，不爆破。管字与普通话üe、uo、iao部分对应。\\n例： 若joek6（若果）、桌coek3（桌面）、却koek3（退却）、约joek3（大约）、脚goek3（腿脚）\\n\\np 就像英文字母P发音部位在双唇，在这里不发音，只做口型\\n49、aap \\n发音时先发前音aa，然后双唇闭合，堵塞气流，作发p状，但之后不爆破。管字与普通话a、ia部分对应。\\n例： 插caap3（插座）、答daap3（答题）、腊laap6（腊八）、甲gaap3（盔甲）、鸭ngaap3（水鸭）\\n50、ap \\n发音时先发前音a，然后双唇闭合，堵塞气流，作发p状，但之后不爆破。ap发音与aap相近，但张口比aap小，发音较短。管字与普通话e、i部分对应。\\n例： 合hap6（合作）、汁zap1（果汁）、湿sap1（湿度）、急gap1（急剧）、给kap1 （给予）\\n51、ip \\n发音时先发前音i，然后双唇闭合，堵塞气流，作发p状，但之后不爆破。管字与普通话e、ie部分对应。\\n例： 摄sip3（摄取）、接zip3（接受）、劫gip3（劫持）、协hip3（协助）、业jip6（业务）\\n\\n鼻音韵母：\\nm唔 ng五\\n这是两个很特殊的韵母，称为自成音节鼻音韵母。 \\n1、m \\n发音时双唇闭合，让气流从鼻腔呼出。这是一个自成音节的鼻音韵母，不再与其他声母相拼。在粤语中m这个音节只有一个字“唔”（不），但它非常常用。 \\n唔m4 （唔该）\\n2、ng \\n发音时舌跟顶住上腭后部，让气流从鼻腔呼出。ng也是一个自成音节的鼻音韵母，不再与其他声母双拼。在粤语中ng这个音节的字很少，与普通话音节wu部分对应。\\n","id":""},{"type":"text","text":"例： 误ng6（失误） 午ng5（午餐） 吴ng4（吴王） 五ng5（五次） 伍ng5（队伍）","id":""}],"text":"","id":"MU66d6qSgoaqumxuk6YczDiyn6c"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"韵母基础知识","id":""}],"text":"","id":"AM0kd62e6ocGuQxYbgbcXrHSncg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"构成韵母的音称为元音，由一个元音构成的韵母称为单元音韵母，由多个元音构成的称为复元音韵母。","id":""}],"text":"","id":"NEG2dqkOKoOUwmxM5JCcI0CHn8f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"复韵母由韵头、韵腹、韵尾组成。","id":""}],"text":"","id":"BEqGdMOYmoAoeAxcLwecQXsHn2e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、介音/韵头","id":""}],"text":"","id":"X4yedc8K2oEiKux87PIcXLkEn76"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"介音是汉语语音学的术语，指在汉语音节的构成中位于辅音和主要元音之间的过渡音，都是闭元音。介音又叫介母，与韵腹和韵尾并提时则也称韵头。","id":""}],"text":"","id":"XCWUdwyAmoYuoExglk7c9NCEnBh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、韵腹","id":""}],"text":"","id":"Quk0dsUIso6IG4xq22ocZVPzn0b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"当一个韵母只含有一个响音，该响音就是韵腹。当一个韵母含有两个以上的响音，其中最低的元音是韵腹；此韵母里比该韵腹高的元音如果处于韵腹的前面，就是韵头；此韵母里的辅音或者比韵腹高的元音如果处于韵腹的后面，就是韵尾。","id":""}],"text":"","id":"UWQkdcauGoeU0mxslhqcrBLlnAe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果几个音节有共同的韵腹和韵尾，那麽这几个音节就是严格的押韵。","id":""}],"text":"","id":"TIOadkmY0oy0emx4fcqcRzUrnRm"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤拼韵腹共9个，如下表所示：","id":""}],"text":"","id":"AuamdmQ2Eog8Euxsj1VcDXuon9b"},{"type":"image","attrs":{"height":906,"note":[{"type":"text","text":"韵母基础知识","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/893021c14aca46a4818b5ac82e9cc40d","width":1091},"text":"","id":"SE4Od6E0Eo6As0xElyCcvIMRnbe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、韵尾","id":""}],"text":"","id":"W22Mdc6SIoA2umxegY3c0YrCnTe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"韵尾(syllable coda)是跟在做韵腹的元音后面的辅音或者元音，和前面的元音以及元音前面的辅音组成一个音节，和做韵头与韵腹的元音一起组成韵母。","id":""}],"text":"","id":"NS2Edg0Muo6I4Gx4wnocGC5qnxd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"汉语方言里常见的韵尾有：-u、-i、-m、-n、-ŋ、-p、-t、-k等。","id":""}],"text":"","id":"OqIAdccAuoIoWoxA7ZtcLag2nab"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤拼韵尾共8个（ng可简写作ŋ），如下表所示：","id":""}],"text":"","id":"HEcodWksIo2AqMxgZuKcmPpRnPg"},{"type":"image","attrs":{"height":901,"note":[{"type":"text","text":"韵母基础知识","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/6bfbe3ad87ec40efb71cba079ec7806c","width":1176},"text":"","id":"CQokdkE6KoeiCGxaUhocS8Eznvc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"准确读法","id":""}],"text":"","id":"HiQwd6oM4owcY4x1YbZcuqshnlj"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"声母、韵母、声调单纯靠文字表述有些抽象，可能看完还不是很明白，推荐大家一个网址，上面有声母、韵母、声调的具体发音，点击小喇叭就可以听到正确的发音了，这样有助于学习。","id":""}],"text":"","id":"I680dCE4UoyYK8xeRSkcR5zQnXM"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语拼音学习：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"http://www.fyan8.com/yuepin.htm"},"children":[{"type":"text","text":"http://www.fyan8.com/yuepin.htm","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"D2wody"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"粤语语法","id":""}],"text":"","id":"JU0gdswgSowW8CxWtz6cBG7anjb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"学习完声母、韵母、声调，接下来要学习的就是语法。","id":""}],"text":"","id":"H4iAdEcmyo400OxGgIJcLaVqn5b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"很多人都觉得粤语的语法比较难，但是其实它是非常简单的。粤语的语法其实主要就是两种，一种是倒装，一种是省略。其他的几种无非都是根据这两种基本语法转换过来的，而且其他语法跟普通话也是比较类似的，所以我们只要学好这两种语法就可以，其余的可以跟着歌曲或者电视学习。","id":""}],"text":"","id":"Ti0cdQWMsoY22qxsHq0cKPp7nRg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"学习语法的时候要记住万变不离其宗，这样你就能够学好了。","id":""}],"text":"","id":"GqycdaEqmoU8saxCE2XclNgcnFd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、省略语法","id":""}],"text":"","id":"BQkMdE0ccoIe8WxuwgVcX0Gxnpd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"比如：","id":""}],"text":"","id":"HGOCdKCQ4ouu"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"早上好=粤语：早晨（好字省略）","id":""}],"text":"","id":"G4MkdsOeuoMS0mx8TqRcrwHdneT"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、倒装语法","id":""}],"text":"","id":"EcuIdQck0oU0CCxcptecuoMynQh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"倒装语法是粤语语法里面最常见的一种语法，因为这种语法不仅用在句子里面，还用在词语里面，因为这就是粤语的结构特点，很多词汇也和普通字序是相反的。例如：","id":""}],"text":"","id":"PUE4dGs6SoSaqMxUTrhcDGqXnXc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"公鸡=粤语：鸡公","id":""}],"text":"","id":"ByOSdOeaooaWIOxUlOlcNMdMnLh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"秋千=粤语：千秋","id":""}],"text":"","id":"F2k8dWWUOoeSkWxiCCjcCRvanPc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"夜宵=粤语：宵夜","id":""}],"text":"","id":"B6O2d8g6OoCuUUx8vt7cHHUAnCd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"拥挤=粤语：挤拥","id":""}],"text":"","id":"RIQydEK6OoyIKaxa6zycFLiYnUb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要紧=粤语：紧要","id":""}],"text":"","id":"RqsOdUquQo2AM2x8JYFcTjWNnjf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"倒装句式，倒置情况亦产生许多特殊句式。","id":""}],"text":"","id":"Ngq8dwm2SoyyS6xo9mpc7a27ntc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例如：","id":""}],"text":"","id":"Pwcod0uauoSegAxUbPccTvmznPf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"怪不得=粤语：唔怪得之、怪唔之得","id":""}],"text":"","id":"PgKMdMmY6ouO8OxGEZpcgGAwnHd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"我先走了=粤语：我行先","id":""}],"text":"","id":"A84OdmGACoSmasxItbJcQtjCnBb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"所以，倒装语法是学习粤语语法时，需要学会的一种基本语法。","id":""}],"text":"","id":"DYUQdeyQEogqECx8ThKcfF09nQg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"想要好好学习粤语语法的也可以看看以下教程，介绍的很清楚。","id":""}],"text":"","id":"YGQ6dkOSkoKI4exI3gjcYL6Mnsc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语语法教程：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.bilibili.com/video/av840548232/"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.bilibili.com/video/av840548232/","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"DSUIdeW6woAyuCxeunAclFhUnQd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"粤语语法，普通话“不要”","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.bilibili.com/video/BV1BY4y1j7V6/"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.bilibili.com/video/BV1BY4y1j7V6/","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"HOuSdOmuwo8McMxlKSSc1APwnpW"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"语法之双宾语结构","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural\u0026vid=7899229599098857110"},"children":[{"type":"text","text":"https://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural\u0026vid=7899229599098857110","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"Meoydesa0osUcwxKkA1c0vAcnPh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"初学常用词句","id":""}],"text":"","id":"LAmEdkWIwo8OEExmU21cTgEynif"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"把粤语的拼音学好之后，你就要把粤语的一些常用词句认熟。先从比较简单的学起，然后再学习稍微困难的，这样就会简单很多。","id":""}],"text":"","id":"BgGkdssAqo6waoxYhbgc5Txjnjf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、你好！nei5 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《A Shortcut to Cantonese (New Edition)》书籍作者：Cream Lee \u0026 Shin Kataoka","id":""}],"text":"","id":"IYU4dGMOooSWa4x6HmLcEW2KnOd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这本书的对话提供广东话、英文和普通话版本，很适合没有任何粤语基础的同学学习。","id":""}],"text":"","id":"Wa26dyYQyokoskxc9n7c8eV4nGb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、《Cantonese for Everyone》书籍作者：ChowBun Ching","id":""}],"text":"","id":"XY6Wda2Y6okU2AxkRDNcMtg3nse"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这本书会教大家粤语方言、语音结构等，还会附上文化和文化的介绍。","id":""}],"text":"","id":"ToOud4gyyoo6CgxA1YTc92qunTd"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"入门网站","id":""}],"text":"","id":"UWs6d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"除了看教材外，大家还可以在网上听发音，有韵母表和音节表，可以逐个逐个来听。","id":""}],"text":"","id":"Lwc0dse48oakoSxEHlIcKh5nnzc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"《粤语审音配词字库》是粤语在线查询发音字典，粤语发音，有解释，有粤拼，可查看不同声、韵、调组合的字，比如同声同韵，同声同调等。 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湖北医生马麟在抗疫结束后携子跳楼？
你好！
正好昨天发了头条文章，希望带给你一些启发。
赴一线抗战肺炎的英雄们却选择身亡，是什么摧毁了他们？
内在空间心理咨询师 2020-05-15 14:41:25
5月12日上午，湖北宜昌市一小区发生跳楼事件，死者是一对父子，当场死亡。父亲马麟（化名）是宜昌市中医医院一名医师，今年防控期间，曾主动请缨参与抗疫一线救治工作，儿子年仅6岁。关于死因，来自宜昌市卫健委消息称，系家庭矛盾，警方已介入调查。据悉死亡原因为与其妻周星(化名，宜昌市妇幼保健院医师)发生家庭矛盾而跳楼，目前辖区公安机关正在调查处理中。
这则消息读完令人扼腕叹息，这位医院重症监护室的骨干医生，期间生与死的考验都没有击败他，而他却在而归、生活和工作逐步回归常态后携子跳楼，两条生命因此陨落。每一次死亡都是一个悲剧，我们不禁想问，到底是什么摧毁了他？从简短的新闻里，我们能找到的唯一线索只是“家庭矛盾”，而从心理学的角度看，“家庭矛盾”只是导火索，遇到问题心理应对机制的全面崩溃才是真正的原因。
我们不能从这几行字中推断出太多。但由于他是医生身份，又参与了抗击的一线战役，不禁让人联想到另外两起非正常死亡事件。就在两周之前，洛娜·布林（Lorna Breen）美国纽约长老会医院急诊室主任于4月26日身亡。纽约市一直是美国的大流行病中心，洛娜·布林在急诊室工作。一直在抗疫第一线工作的她不久前染上了肺炎。治疗恢复以后重新上班，但很快很快因过度劳累而接受治疗。但是当她正与家人在弗吉尼亚州夏洛茨维尔（Charlottesville）做短暂休息时结束了自己的生命。
她的父亲也是一位医生对记者说，她没有任何精神健康史，但最近在一线高强度的抗疫工作给她带来了很强的冲击，她和家人提到"我们每天工作18个小时，很多医护人员就睡着医院的走廊里。但我们还是来不及帮助病人。有些病人甚至还没有被从救护车中移出就已经死亡."布雷恩谈到女儿时说：“她试图做好自己的工作，当她未能挽救生命时，感到罪恶感和绝望。结果杀死了她。”
23岁的纽约紧急医疗救护技术员John Mondello是个阳光大男孩，刚刚毕业入职不到三个月，被派往在纽约市最繁忙的COVID-19地区工作。在4月25日下班后身亡。据报道，前几周，他告诉同事说他看到那么多人在眼前死去，感觉非常沉重，不知所措。
在噩梦一般的初期，面对未知的病毒、紧缺的防护物资、蜂拥而至的病人，还有每天不断攀升的死亡人数，每天奋战一线的医护人员或多或少都曾有过惊惶时刻：恸哭、失眠、恐惧、焦虑、内疚……有健康专家认为，一线医护人员一直处于应激状态下，当得以控制并迎来结束曙光时，他们的心理问题特别创伤后应激障碍（PTSD）可能会集中暴发。
创伤后应激障碍
创伤后应激障碍是一种精神疾病，由目击或经历实际或威胁性死亡，严重伤害或暴力引起。大多数人经历过创伤后在遇到提醒创伤的人或事物时会做出一定程度的反应。而PTSD患者在受到刺激时会做出强烈的认知、情感和行为反应，导致闪回、严重焦虑以及逃离或攻击行为。这些个体会通过试图回避可能开始引发症状的体验来应对这种强烈的唤醒；这会导致情感麻木和对日常活动兴趣减退，造成与他人疏离。甚至会产生分离症状、躯体症状、和行为。同时创伤事件会引起一系列其他精神病理学表现，包括抑郁和焦虑障碍。
哪种类型的事件或工作通常会导致PTSD？
创伤后应激障碍（PTSD）通常与退伍军人有关。但是，遭受或目睹任何可怕的事件（如事故，自然灾害，暴力经历或灾难性的大流行）可能会触发这种心理健康状况。毫不奇怪，创伤后应激障碍会在和冠状病毒斗争在第一线医疗人员中激增。
精神障碍诊断与统计手册第5版》(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, DSM-5)把创伤事件定义为真实死亡或死亡威胁、严重伤害或性暴力。
可能导致创伤后应激障碍（PTSD）的压力源包括
•1.直接经历创伤事件。
•2.亲眼目睹他人发生创伤事件。
•3.获悉亲密的家人或朋友发生创伤事件。家人或朋友因暴力事件或意外事故遭遇真实死亡或死亡威胁。
•4.反复经历或极端接触创伤事件中令人厌恶的细节(例如，处理人体遗骸的第一响应者；反复接触虐儿事件细节的警察)。
可能涉及经历或目睹这种创伤的职业包括：
警务人员军事人员消防员医务人员以及其他经常被遗忘的前线人员，例如太平间工人，医院清洁工和搬运工。
医院本来就是是高压力，高责任的工作环境，研究报告指出，每10万医生中有28至40人，是普通人群的两倍多。而在医疗部门中因为工作中的创伤经历可能会导致创伤后应激障碍（PTSD）的可能性更高。加拿大对护士进行PTSD的研究估计患病率高达40％。
肺炎将如何对医疗专业人员产生心理影响？
当年目睹2001年9/11恐怖事件的人中，只有大约5％的人患有PTSD。但是，风险的百分比随着与世界贸易中心的地理距离的增加而上升，这意味着在风暴之眼以内或最接近风暴之眼的风险最高。在肺炎大流行中，急救和重症医护员工极有可能面临急性应激障碍，创伤后应激障碍， 焦虑，抑郁的风险。
此前，健康专家在柳叶刀上发表了《COVID-19流行期间医生和护士的心理健康状况》。基于来自31个省的348家医院的4679名医生和护士的调查，发现近六分之一的医务人员患有心理困扰。其中焦虑症状、抑郁症状的发生率分别为16.0%、34.6%。就年龄而言，中年员工出现精神健康问题的风险更高；家庭支持对于保持心理健康很重要。离异，丧偶或不与家人同住，且在高风险部门工作的医务人员受心理问题困扰风险会增大。该研究的结果与SARS流行期间进行的先前调查一致。
另据北京健康界报道，一项由北京大学医学人文学院联合南京医科大学发布的初步调研结果显示，在武汉抗疫一线工作的医护人员，有近三分之一存在着一定的心理健康风险。相比外援的医护人员，武汉本地医护人员的心理健康状况要格外关注，他们身边的亲友感染的几率更高，他们工作的时间也更长，心理症状相对就更严重。
医务人员需要保护自己心理健康
根据调查参与者的报告，大约三分之一的医务人员已获得来自心理健康专业人士帮助。但是，有些医务人员不愿参加向他们提供的集体或个人心理干预，此外个别医务人员出现心理困扰的迹象，但拒绝任何心理帮助，并表示他们没有任何问题。因此心理干预服务的实施遇到了一定的障碍。结果有精神健康问题的医务人员与没有任何问题的人相比得到的服务反而较少。这一发现提醒了人们未来的心理干预提供者应更加重视出现精神健康症状的医务人员，可以为具有上述高风险特征的那些工作人员提供优先帮助。若能适当增加对本地一线医护人员的心理支持和关照，开展相关的心理服务工作，将更有利于帮助他们缓解焦虑等不良情绪，减少健康风险。
当然当发生创伤事件时，大多数接触这些事件的人不会患上创伤后应激障碍。绝大多数医生不会患创伤后应激障碍或。但是，每一次非正常死亡事件都值得我们警醒。如果你出现噩梦或侵入性思想，注意力不集中，情绪低落，麻木和意念或其它焦虑，恐慌和PTSD的症状，请立即向专业人士寻求帮助。
我是内在空间心理咨询师。欢迎关注我的文章和视频，一起用心理学知识理解身边的人和事。https://www.toutiao.com/c/user/1767638804205608/#mid=1663343182381068
参考
Gerada C. (2018). Doctors, and mental illness. BJPsych bulletin, 42(4), 165–168. https://doi.org/10.1192/bjb.2018.11
Mental health status of doctors and nurses during COVID-19 epidemic in China， The Lancet https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(20)30078-X/fulltext
运动会加快人的衰老氧化吗？
大家好，我是健身圈圈，很高兴您邀请我回答这个问题。
网上一直有两派观点，运动是导致了衰老还是延缓了衰老，要回答这个问题，就要升入的了解一下衰老的原理：
一切的衰老都和自由基有关系，自由基是人体正常产生的，由能量和氧气反应产生能量过程中的一种废物，那么有人就要问了，运动过程中一定会产生自由基，是不是会导致衰老呢？
首先要延缓衰老就要减少人体自由基，那么市面上经常被使用的抗氧化剂有维生素C、胡萝卜素、花青素、葡萄籽等等都具有一定的抗氧化作用，推荐一些抗氧化消除自由基效果比较好的食物：
1、猕猴桃：富含维生素C可以清除自由基
2、西兰花：富含硒、维生素A、C可以清除自由基
3、番茄：富含维生素C和番茄红素可以清除自由基
4、胡萝卜：富含胡萝卜素、维生素C可以清除自由基
5、大豆：富含维生素E、大豆异黄酮、维生素C（豆芽）可以清除自由基
6、葡萄：富含白藜芦醇、花青素、维生素C可以清除自由基
笼统的说，颜色比较深的果蔬富含抗氧化剂。
拉回来说一下，
运动强度适当的话能够延缓衰老，
原因呢：有氧运动可以促进新陈代谢；也可以改善呼吸功能、神经系统功能；
但是过度的运动也会加速衰老的过程，过度运动可能产生的风险：食欲不振，肾功能衰竭（报道比较多的，酱油色小便），免疫力低下等等。
综上所述：适当的运动对延缓衰老有好处（大部分明星都是保持健身，所以保养比较好），过度运动一定会加速衰老，所以要循序渐进，为了青春永驻，建议日常多吃果蔬和维生素等可以抗氧化的食物。
以上是我手工码字出来的希望可以帮到您，欢迎多交流。
古埃及金字塔是不是伪造的？
通过欧洲人这几百年来的插图，看看古埃及金字塔和狮身人面像是不是伪造的？
一，1572年的插图，金字塔和狮身人面像都是在山丘上，它们目测仅有3人高，大约6米高。【要知道：今天在狮身人面像旁边的金字塔叫哈夫拉金字塔，它可是有143米高】。6米和143米，这么大的差距，视力再差的人也不至于犯这种低级错误吧？而且我们注意到，当时在山丘上的狮身人面像，不可能有身体的，而今天的狮身人面像却长出了身体。怪不怪？
1572年的金字塔和狮身人面像，和今天的差距是不是很大？继续看：
二，1589年的图，金字塔和狮身人面像又回到了平地上（长腿了？），而且又长高了（看起来还在发育），目测分别有5人高。此时的狮身人面像，一不留神已经露出狰狞的笑容。
三，1653年法国人的图，狮身人面像一不留神，又找托尼老师做了一个发型。
四：1665年荷兰人的图，金字塔又长高了，持续发育中。而金字塔中间出现一个半裸女人雕像。右侧首次出现了一个带身体的狮身人面像。 看到这，我发现我搞错了。我一直以为这人像是没有身体的狮身人面像。但是这反复出境，比狮身人面像还大的人像，现在在何处？而且这人像吧，变来变去的……前面只有脑袋，这回居然成大胸弟了。
五：1676年“埃及学之父”，意大利人基歇尔的图：65年金字塔中间的半裸女人雕像，此时又变成了文艺复兴（古希腊）风格的半裸男人。可以猜想他们此刻已经在构思古希腊殖民古埃及的剧情。同时，金字塔底座首次开了几道大门。 这是已经在收门票，让人参观法老陵墓了吗？
六：1698年荷兰人的画：金字塔的大门又变没了。人像没了。狮身人面像的身体突然变没了。从容貌来看，已经接近现在的狮身人面像。
七：1724年德国人的画：金字塔从最开始的3人高，到现在已经高的惊人了。人像缩小了，在1665年它比狮身人面像大2倍。而狮身人面像，又首次长出了翅膀。
谈到这我就想问问，如果历史上真有现在模样的金字塔和狮身人面像，能够让1572年就来到埃及的白人，几百年来持续围观，都不能确定它们的位置？高度？性别？发型？样貌？有无大门，有无身体？有无翅膀吗？这么多图片，为什么全在打架？居然找不出两张内容吻合的？
最后再看看科学家对金字塔建材的研究结论：
显微镜证明：金字塔是混凝土块。而混凝土是现代建筑材料。