z c s是声母， 发音要轻短，是平舌音。（发音是舌头是平的，舌尖不要露出） zh ch sh是声母，发音要轻短，是翘舌音。（发音时舌头翘起） 说话发音不清楚是因为自己的舌头相对于来说，比较僵硬，放不到正确字音该放的地方，也就是舌位不正确。一般自己是很难纠正过来的，毕竟自己不懂舌位，不懂得发音技巧。矫正发音不清最有效的方法就是请专业的语言矫正老师，针对自己发音情况进行针对性的矫正。
比如zcszhchsh都不能准确发音怎么办？
z c s是声母， 发音要轻短，是平舌音。
（发音是舌头是平的，舌尖不要露出） zh ch sh是声母，发音要轻短，是翘舌音。（发音时舌头翘起） 说话发音不清楚是因为自己的舌头相对于来说，比较僵硬，放不到正确字音该放的地方，也就是舌位不正确。一般自己是很难纠正过来的，毕竟自己不懂舌位，不懂得发音技巧。矫正发音不清最有效的方法就是请专业的语言矫正老师，针对自己发音情况进行针对性的矫正。
刚学rap怎么练嘴速度？
用嘴咬筷子或者咬红酒塞子读文章，先练好咬字清晰
10岁孩子说话吐字不清怎么训练？
一些家长发现孩子存在口齿不清这种情况，有时候不以为然，觉得孩子年龄大了之后，自然说的就清楚了，但有时候却发现并没有转变。针对孩子口齿不清这一状况，需要营造良好的家庭语言环境、进行舌运动训练、唇运动训练、软腭训练等，帮助孩子尽快纠正。
很多孩子在刚开始说话的时候，都存在口齿不清这种情况，但随着年龄的增长，有的可以逐渐的表达清晰、流畅，有的仍会口齿不清，这样家长会非常的着急。
如何锻练自己的口才反应能力？
在回答这个问题前，我想先简单介绍一下我个人的经历：
第一，高中毕业时口才很差
高三要毕业的时候，班主任让每个同学上去简单讲几句，其实不是什么正式演讲，而是简单说几句“感谢老师和同学们的陪伴，祝福大家高考成功”就可以了，但我上台后脑子一片空白，双腿发抖，完全不知道讲了什么就逃回了座位。
第二，口才与演讲能力的改变
到了大学，我有意识的去提升自己这方面的能力，大一参加了很多个社团，大二成为我校创业协会负责人，经常出去参加活动，还有给社团成员开会，就这样不断的锻炼自己，到我大四毕业的时候，我和几个同学，一起做了一场还算成功的“告别演讲”，当时现场了180多人，教室后面都站满了人。
第三，成为全职的演讲口才教练
毕业后，我先后做了销售和销售培训工作，偶然间接触了荔枝电台，开始录节目分享自己的一些经历和思考，2014年11月开始，利用业余时间正式运营电台，目前已经录制上千期节目，2016年12月受邀做付费专辑《60秒口才训练营》，有4000多付费学员，2017年4月17日全职出来做演讲口才教练，目前通过“直播+闯关+督导”的模式服务上百位学员持续刻意训练来提升口才。
我从一个口才演讲能力不好的人，通过自己不断的实践、学习和总结，成为一个全职的演讲口才教练，我认为我总结的方法是非常实用的训练方法，在这里希望分享给你。同时，也提前声明，这不是可以速成的方法。
首先，我们要想提升口才，就需要好好思考一下口才的定义到底是什么？否则很可能努力的方向就是错的。我分享我对口才的定义，供你参考：
“口才，一个有思想的大脑，在脱稿说对别人有帮助或者有启发的话时，对嘴的协调控制能力”。你会发现，这个定义有三个关键点：脱稿时的口脑协调能力、思想、利他性。
通过这个定义，你会发现，口才不好，根本不在于嘴巴笨，而在于是否能让自己成为有利他思想的人，并且能在脱稿的情况下去流利表达的能力。
同时，你也会发现，要想真正提升口才，不是学些技巧就可以的，而是要大量刻意训练，就像没有人是看各种技巧不下水训练就能学会游泳的。
通过这个定义，我还可以简单分享一下市面上一种非常常见口才训练误区：
练绕口令和大声朗读
你仔细分析会发现，练绕口令和大声朗读，其实训练的是你的眼嘴协调能力，即用演讲在知道自己的嘴说话，而不是脱稿的口脑协调能力。我们上学的时候读了那多年课文，其实对口才和演讲帮助很小。
练绕口令和大声朗读的价值在于提升你的口部肌肉和气息训练，但这不是口才训练的首要核心任务，关于这个问题，可以看我写的另一篇文章：
接下来，我简单分享一下我过去一年在我们社群实用的训练方法，方法的名字叫：
多维直播刻意训练
你可以首先想一下我们考驾照学车的过程，主要分为三个层次：
第一，在训练场默默的一遍遍训练那些科目这时候考验的是你在没有太多压力的情况下能否把那些考试科目都能做好，这是能力的训练。第二，考试前教练坐在副驾驶座带你模拟训练这时候因为是类似考试，又有教练在旁边，肯定会压力大一些，需要一定的心理素质，但毕竟不是真正的考试，所以只要前面练熟练了，一切还好。第三，真正的考试考验你的心理素质和熟练度当真正的考试来临时，就如果你心理素质和熟练度有一个出问题，就肯定很难通过考试了。尤其是有些同学由于心理素质不好，导致平时练的再好也过不了。
我觉得练口才的过程和学车的过程非常像，也分为三个层次：
第一，在没人关注你的情况下，你可以脱稿流利表达这一步你可以先不要在乎自己讲的是否精彩，而主要是关注自己是否能脱稿流利说三分钟以上，这是考验你的基本的口脑协调能力。在这一步建议你用电台录节目来训练，效果更好，因为可以留存，随时回听对比。第二，在直播有人观看的情况下，讲一个你练熟的故事在直播间中，对面是我们的教练，或者是你的好朋友也可以，你能否把一个你上一步中练熟的内容流利自然的讲出来，不需要你现场发挥，主要考验你的口脑协调和心理素质。在这一步，你可以利用群的群视频功能，和朋友一起相互训练，或者来我们社群和我们一起在直播间训练。
第三，在直播间中，完成随机抽挑战表达经过前两步的训练，我们才逐渐增加到接近真实状态的挑战训练，你仔细想想我们在现实中其实每天和人说话几乎都是直播的，开会发言也不是每次都能准备很久的，所以最终我们要达到可以在直播间中随机抽表达，这才真正锻炼了你的口脑协调、思考力和心理素质。你离口才的蜕变就不远了。同样，你也可以在群内，和朋友相互随机抽训练，然后相互反馈，进步更快！
我在社群中刚开始主要是让学员们讲小故事，因为他很简单，容易上手，千万不要小瞧小故事，其实比那些高大上的句子更适合刚开始的起步训练。
今天暂时先分享这么多，希望对你有启发和帮助，一定要坚信口才不是天生的，和性格也没什么关系，只要经过持续而正确的刻意训练，每个人都可以拥有好口才！
15种口才训练方法？
1 朗读朗诵
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!
2 速读训练
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。
3 对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
4 自我录音摄像
如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。
5 尝试躺下来朗读
当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来，这样会让你的声音更有磁性。
6 即兴朗读
平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面。
长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
7 背诵法
背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。
8 复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。
这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。
9 模仿法
我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。
①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人又或者是你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等，录几段他讲的最精彩的话进行模仿。
②专题模仿。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像。为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成功的一位。
③随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿。
④要求要尽量模仿得像。要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时，要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿。
10 描述法
小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话。
简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。
11 角色扮演法
在我们的培训过程中，经常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物。
12 讲故事法
我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了!
13 积累知识，多翻翻字典、成语词典
建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒!
14 对口才产生兴趣
兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快!
15 写日记
写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句。