众所周知，游泳池是公共场所。虽然每天定时消毒，但是保证水里有一些脏东西并不难。然而，女孩在月经期间是脆弱的，容易被感染。如果带着卫生巾在水里游泳，很可能会感染妇科病。
垫着卫生巾可以下水游泳吗
最好不要带着卫生巾下水游泳。如果这期间需要游泳，建议使用卫生棉条。卫生巾的主要功能是吸收液体。如果穿着卫生巾游泳，卫生巾也会吸水。一旦装满了水，你会感到很不舒服。
如果没有卫生棉条，一定要用超薄的卫生巾，不然卫生巾吸水后会鼓起来，也要考虑多穿一条泳裤，不影响美观。
如果您需要在水中游泳，请务必在游泳前更换新的卫生棉条，并在游泳后立即更换。
如果是月经期间，最好不要下水游泳。这期间人的抵抗力较弱，容易引起身体不适，污染水下环境。
女生游泳可以贴什么阻挡细菌
目前还没有贴出女生游泳时可以完全阻止细菌的物品或药物。皮肤和阴道有自净和免疫功能，正常游泳时不容易感染，不需要贴什么特殊的东西来阻隔细菌。
对于皮肤有伤口或溃疡的女生，可以考虑在伤口处贴上医用防水无菌敷料，对细菌会有一定的阻隔作用。此外，女生在游泳时还可以通过其他方式减少细菌感染的机会：
1.注意泳池的水质：建议尽量选择有标准消毒程序的正规泳池，可以在一定程度上减少水中的细菌和其他有机物，降低感染风险；
2.公共物品的使用：建议女生避免直接接触公共物品，如公共座椅、公共毛巾等。一边游泳一边减少交叉感染的可能性；
3.经期忌游泳：当月经周期或月经期即将结束时，女生抵抗力可能下降，游泳时阴道感染的概率可能增加；
4.游泳后冲洗：建议女生游泳后立即用清水清洗外阴和泳衣，并用干净的毛巾擦拭。建议将泳衣在阳光下晾干，以降低感染风险。
建议患有阴道炎、宫颈炎等妇科疾病的女学生避免在公共泳池游泳，以免泳池内细菌引起阴道二次感染，加重病情，避免将疾病传播给他人。
游泳中考女孩来例假该如何处理
根据你自己的月经周期，游泳考试的日期和你的月经期重合，月经期不能游泳。这种情况下，可以选择一些推迟月经的药物。患者可选择在正常月经前7天口服黄体酮胶囊或黄体酮片，并持续服用至游泳高中考试结束。一般停药后2 ~ 7天就会出现停药出血，表现为月经来潮。口服黄体酮过程中，可出现早孕样反应、头晕、乳房胀痛等症状。建议饭后、睡前服用。