桑葚干和玫瑰花是生活中常见的两种保健食品。都可以泡水喝，都有很好的保健作用。桑葚干和玫瑰花可以泡水一起喝。它们之间的成分并不冲突，也不会引起身体不适。相反，它们有很好的养生效果。
桑葚干可以和玫瑰花一起泡水吗
我们可以泡在水里一起喝。
一般来说，桑葚干和玫瑰干可以一起泡，因为桑葚干和玫瑰干一起服用不会对患者造成不良影响。
桑葚干是将桑葚果实晒干制成的。桑葚具有滋阴养血、生津润燥的功效。同时，桑葚富含B族维生素、维生素C、铁、磷、钙等矿物质，以及葡萄酸、果糖、苹果酸、柠檬酸等营养成分。桑葚干中的花青素可以缓解眼睛疲劳。它是蔷薇科蔷薇属植物的干燥花蕾。作为药物，有疏肝解郁、活血止痛的作用。玫瑰还含有丰富的花青素，对眼睛有好处，能有效缓解视疲劳。用桑葚干和玫瑰花泡水不会对患者产生不良影响，因为他们都有对温度的偏好。同时服用并不会互相冲突，反而能有效补充身体所需的各种维生素和营养。桑葚干和玫瑰花都含有花青素。同时服用可以更好的缓解眼睛疲劳。
一般来说，桑葚干可以用玫瑰花水冲服，但患者要适量，不能过量，以免出现腹痛、腹胀、腹泻等不良反应。
桑葚干和玫瑰花泡水喝的功效与作用
一般来说，桑葚花泡水的功效有补气解郁、疏肝理气、美容美肤等。具体内容如下：
1.益气解郁：桑葚中的香玫瑰有补气解郁的功效。具有疏肝解郁、健脾和胃、益气止痛的功效。因此，将桑葚泡水，有补气解郁的功效。
2.疏肝理气：桑葚是滋补肝肾、滋阴生津的良药之一。玫瑰花还有疏肝解郁的功效。所以把桑葚泡在水里，有疏肝理气的作用。
3.美容养颜：桑葚含有大量的花青素，不仅对眼睛好，对皮肤也有好处；玫瑰还可以恢复皮肤活力，美化面部。所以桑葚泡水后有美容的功效。
桑葚干和玫瑰花怎么泡水
材料：桑葚干(约二十)、玫瑰花(约八)、红枣(六)、百合干(一把)、茯苓(约十)、蜂蜜(一汤匙)。
1.红枣洗净去核。
2.除了桑葚和蜂蜜之外，在食材中加入适量的纯净水进行软化。
3.放上燃气灶，开大火，把锅里的食材煮开，关小火煎十分钟左右，直到锅里的水变黑。
4.将桑葚干放入不锈钢碗中，加入足够的温水煮沸(不要加入热水或沸水)
5.加入蜂蜜，搅拌均匀。
6.将炒好的茶叶放入锅中冷却至温热(50左右)，倒入桑葚蜂蜜水，拌匀即可享用。
7.这种茶有花香、枣香和蜂蜜香。很好吃。喝茶别忘了吃食材，百合、茯苓、红枣、桑葚也是好东西。
它含有来自桑树的花青素，蜂蜜含有活性物质。不能用太烫的水做，更不能煮，因为营养成分很容易被破坏。