秋葵怎么吃对肾好(秋葵怎么吃才好吃)

趣味百科 2年前 (2022) aliyun
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用料:秋葵,猪瘦肉,酱油,料酒,生粉。猪瘦肉洗干净,切片,依次放油、酱油、料酒拌均,再放盐、生粉,继续拌均,腌制十分钟。秋葵洗干净,去蒂、对半切开。热锅倒油,放腌制好的瘦肉,爆炒六成熟。加入秋葵,翻炒;再加入蒜蓉一勺,翻炒。加盐翻炒均匀,收汁即可。

秋葵怎么吃对肾好(秋葵怎么吃才好吃)

用料:秋葵,猪瘦肉,酱油,料酒,生粉。

步骤:

秋葵怎么吃对肾好(秋葵怎么吃才好吃)

1、猪瘦肉洗净,切片,依次放油、酱油、料酒拌均,再放盐、生粉,继续拌均,腌制十分钟。

秋葵怎么吃对肾好(秋葵怎么吃才好吃)

2、秋葵洗干净,去蒂、对半切开。

3、热锅倒油,放腌制好的瘦肉,爆炒六成熟。

秋葵怎么吃对肾好(秋葵怎么吃才好吃)

4、加入秋葵,翻炒;再加入蒜蓉一勺,翻炒。

5、加盐翻炒均匀,收汁即可。

版权声明:aliyun 发表于 2022年6月10日 下午12:07。
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