不能吃。核桃中含有大量不饱和脂肪酸,储存不当或长时间存放会产生酸败现象,即“哈喇味”。核桃中的脂肪酸产生了酸败,使核桃的味道变差,产生刺喉的辛辣味。另外核桃中油脂酸败的产物,如小分子的醛类、酮类等还会威胁身体健康。
1、核桃有哈喇味不能吃,核桃中含有大量不饱和脂肪酸,储存不当或长时间存放会产生酸败现象,即“哈喇味”。核桃中的脂肪酸产生了酸败,使核桃的味道变差,产生刺喉的辛辣味。另外核桃中油脂酸败的产物,如小分子的醛类、酮类等还会威胁身体健康。
2、如果食用量大,轻者会引起腹泻,严重者还可能造成肝脏疾病。坚果商贩一般不舍得把变质的坚果扔掉,而掩盖“哈喇味”最好的做法就是在加工时加入大量盐、花椒、大料、糖精、香精等进行调味,因此变质坚果时常会隐藏在咸味、五香味、奶油味的坚果中。