一般来说，不会吐的大多是老人和小孩。他们的操作会很慢，而且不太会吐槽。然而，当他们喉咙不舒服时选择吞咽，实际上对他们的健康不利。那么，不会吐经常吞怎么办？让我们来看看带来的介绍。
怎么快速学会吐痰
患者应采取舒适的姿势，如坐或站，老年人可采取半坐位。咳嗽前先慢慢吸气，身体前倾，然后收缩腹肌，回缩腹壁。吸气一次，连续咳嗽三次，然后停止咳嗽，撅起嘴唇，呼吸。下次重复以上过程。痰从气管咳出来，然后又吐出来。这是咳嗽和咳痰的全过程。不吐出来也没关系。可以通过训练把痰咳出来，尤其是咳嗽训练，然后有意识的吐。
不会吐痰经常咽了怎么办
经常吞咽不吐，这在儿童或幼儿中很常见。此外，如果喉咙或鼻腔有疾病，可能会导致大量脓痰的分泌，成人会不自觉地有吞咽的感觉。如果患者不经常吐痰和吞咽，可以通过以下方法缓解：
1.多喝水：患者要多喝水。喝水后痰液被稀释，也有利于痰液的排出；
2.多通风：患者应多开窗通风，保持空气清新，不利于痰的出现。保持空气湿润，滋润呼吸道黏膜，有利于黏膜表面纤毛的运动，有助于祛痰；
3.饮食清淡：患者应注意饮食清淡，少吃甜食。清淡饮食不易刺激咽喉产生痰液，有利于患者减少痰液；
4.拍背：拍背通过振动使附着在管壁上的痰液松动脱落，排入较大的支气管，使患者的痰液容易排出；
5.机械排痰：利用振动排痰机，使患者的痰液脱落后松散咳出，有效促进排痰；
6.雾化祛痰：患者可采用雾化药物治疗，如氨溴索雾化，可减轻气道炎症和痉挛，降低痰液黏稠度，促进痰液稀释，帮助痰液排出；
7.吸痰：昏迷、气管切开等患者。痰多，可能导致窒息。因此，可通过吸痰管将痰液经口腔、鼻腔或人工气道吸出，以保持气道通畅，预防吸入性肺炎、窒息等并发症。
如果痰是由某种疾病引起的，如急性扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎等。患者服用阿莫西林和头孢克肟控制病情后，痰液会逐渐减少或消失。症状也会减轻。另外，不吐痰的人要掌握正确的咳痰方法。可以采取坐姿或站姿，缓慢深呼吸，屏住呼吸片刻，然后身体前倾，用力咳嗽。同时，咳嗽时用力收缩腹肌，双手适当按压上腹部。促进痰液排出。这个时候也要注意，咳出来的痰要用卫生纸包好丢弃，尽量避免疾病的传播。
不会吐痰是生理缺陷吗
不会吐不是生理缺陷。身体缺陷是先天缺乏应有的能力或身体发育不全的部分，但吐痰不是这个问题的一部分。不吐的原因包括：一、痰可咳入口中而不吐；如果是第一种情况，没关系，还是文明的体现。如果是第二种情况，那么就要考虑是喉神经麻痹还是呼吸肌麻痹了。得了鼻窦炎就不吐了。嗓子疼了就不吐了。还有一种可能是体内没有痰，自然不会呕吐。总之，不吐不是生理缺陷。