怀孕前夫妻之间一定要有一个准备期，这样生出来的宝宝才会健健康康的。怀孕前三个月是备孕的最佳时间。如果对怀孕的持续时间没有具体的计划，那么准备怀孕的时间可以是任何时间。那么，怀孕后多久可以起床？
怀孕后30分钟到1小时起床。同房后，女性朋友可以抬高臀部，然后在臀部下垫一个枕头，让精液流入子宫，增加受孕机会。如果此时马上起床，精液会大量流出，从而降低精子与卵子的结合率。
同样，男性在同房后，起床前尽量停留3~5分钟。让女性怀孕并不是那么简单。精子和卵子必须充分结合才能形成受精卵。如果此时男性立即起身，可能会导致大量精子流出体外，所以男性最好停留3~5分钟，另外在女性同房后再停留。
受精不是一件简单的事情。如果没有对它的耐心，夫妻生孩子的愿望可能会落空。所以男女双方要互相配合，同房，促进精卵结合，才能得到受孕的效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。