【导读】中医根据中国古代传统医学知识，按照辨证论治的原则，将我们常见的感冒分为两种：风寒感冒和风热感冒。秋冬季节，由于气温、风、寒变化大，容易受凉，导致风寒发作，肺气亏损。风寒感冒常见的症状是酸痛、鼻塞流涕、咳嗽痰多。
感冒偏方
很多人不知道什么是风寒感冒，更不知道怎么治疗，也不知道风热感冒和风寒感冒的区别。天气变化时，风寒感冒的发生率会更高。如果没有做好身体的保暖工作，及时增减衣服，就有可能着凉感冒。
担心药物对身体的负面影响，有什么治疗风寒感冒的偏方吗？当然有。让我们一起来看看。
特征：重度寒战，轻度发热，流涕清，四肢疼痛，咳嗽，鼻塞，痰白。
1.葱白奶饮：葱白2根，奶水(牛奶)30ml，葱白洗净，剖开同样的母乳，放入有盖的杯中蒸去葱白，每日3-4次，连服2-3天。
2.生姜炒米粥：生姜10g，大米25g，生姜洗净切片，炒米黄，煮粥，加盐调味。
3.食谱三：酒25毫升，鸡蛋1个。把酒煮沸直到酒精消失，然后加入鸡蛋。加一勺糖。开水后服用。主治：风寒感冒。说明一下，拿了被子之后。
4.配方四：淡豆豉15克，葱白30克，黄酒50毫升。用法：加入一大碗淡豆豉水，炒10分钟，加入葱白须，炒5分钟，加入黄酒，趁热服用。
5.食谱五：生姜10克，苏泽叶各10克。用法：水煎服。
6.配方六：红糖30克，茶叶6克，荆芥、紫苏叶、生姜各10克。用法：加水500毫升，煎15 ~ 20分钟，加入红糖。趁热吃吧。主治：风寒感冒。
感冒吃什么药？
如果感冒了，一定要根据病情选择合适的治疗方法。吃药的时候一定要记得完全按照自己正在吃的药的说明或者医生的指示来服用。除此之外，注意保暖，尽量保持身体恒温，食物中尤其要避免辛辣食物。保证乐观开朗的心情。Mama.com的网友们根据人们长期的生活经验积累，也搜集了很多医学典籍上没有的治疗风寒感冒的偏方，风寒感冒吃什么药。看看妈妈网网友收集的资料：
1.一种用于风寒感冒药物的风寒感冒颗粒
风寒颗粒由麻黄、葛根、紫苏叶、防风、桂枝、白芷、陈皮、苦杏仁、桔梗、甘草和干姜组成。具有解表发汗、祛风散寒的功效。可用于感冒、发热、头痛、恶寒、无汗、咳嗽、鼻塞、流涕。口服，一次一袋，一日三次。
2.感冒感冒清热颗粒
感冒清热颗粒由荆芥、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、延胡索、芦根组成，具有祛风散寒、解表清热的功效。适用于感冒、头痛、发热、恶寒身痛、流涕、咳嗽、咽干。用开水冲服，一次一袋，一天两次。
3.姜枣祛寒颗粒治疗风寒感冒
姜枣祛寒颗粒的主要成分是干姜和大枣，具有散寒和调节胃温的作用。可用于感冒、胃寒、疼痛。口服，一次1-2袋，一日2-3次。
4.感冒感冒软胶囊
该感冒软胶囊主要由麻黄、桂枝、荆芥穗、黄芩、苦杏仁、羌活、川芎、防风等14味中药组成。具有祛风退热的功效，用于外感风寒引起的头痛发热、鼻塞流涕、恶寒无汗、关节疼痛、咽喉肿痛等症。口服，一次2-4粒，一日两次。
什么水果
通过一些健康机构的研究发现，为了保持健康的身体，提出了药物、饮食、运动和心态的理论。所以除了吃药，也建议大家多注意饮食习惯，多吃蔬菜水果。吃水果可能会让感冒加重，也可以弥补感冒过程中流失的营养。我们可以根据个人体质来决定可以多吃哪些水果。感冒的时候吃什么水果？一般来说，有以下几种水果适合大多数人多吃。
1.经验一：热性水果：如杏、桃、樱桃、山楂等。至少这些水果不会加重感冒。
2、经验2、寒性水果：如西瓜、梨等。这些水果有解热作用，可以用来“解暑”。有高热、口渴、咽痛、小便黄赤等时。你可以吃一些西瓜，这将有助于治疗感冒。犁，因味甘微酸，性凉，能清热生津，润燥化痰，解酒。但只有炖过才能祛寒，不宜生吃。
3.经验三：发汗驱风的水果：柠檬、乌梅(辣椒、葱、姜汁)等发汗驱风的水果和食物。
4.经验四：润肺化痰的水果：如果咳嗽得厉害，可以吃甘蔗、橘子、火龙果、雪梨等。另外，值得一提的是，陈皮、水煮杏仁适用于痰多的咳嗽。
5.经验五：红色食物：红色食物一般富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、红枣、草莓等。这些对感冒的恢复也很有帮助。
感冒吃什么食物？
我们介绍了治疗风寒感冒的药物和水果，然后介绍了饮食的主食蔬菜。风寒感冒该吃什么？我们都知道，均衡饮食对预防和治疗感冒有辅助作用，关键是要做到饮食均衡，保证营养和清淡口味的供给。
1.多吃新鲜蔬菜和水果。比如：大白菜、菠菜、大白菜、芹菜、胡萝卜、白萝卜、雪梨、雪梨冰糖水、绿豆、生姜、羊肉汤等肉制品(虽然肉制品不宜多吃，因为是酸性食物，吃多了对身体不好)，多吃蘑菇(香菇、草菇、金针菇等)。)，可以增强你的抵抗力。
2.油腻食物、海鲜贝类等海鲜一定要少吃，不能吃。
4.杂粮粥越多越好，如小米、糙米、糯米、红豆、绿豆、薏米等。
5.多喝姜汤，有助于祛湿驱寒。
6.少吃垃圾食品。例如：油炸食品、饼干食品、汽水可乐食品、加工肉类食品、方便面食品、罐头食品、话梅食品、烧烤食品、腌制食品、冷冻甜品食品等。
7.从中医的角度来说，感冒患者应该吃薄软的食物，如粥、汤等。
风寒感冒的原因
季节性感冒的原因是什么？像Mama.com这样的医学专家认为，事实证明，秋冬季节的普通感冒大多是由于秋冬季节天气变化快造成的，而气温的变化似乎是罪魁祸首。
感冒可以用西医和中医治疗，也可以用食疗。预防措施是注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，以抵御疾病的风险。因此，秋冬季寒冷寒冷的原因可以归纳为以下几点：
1.环境因素(20%):环境因素，如寒冷、下雨、过度疲劳等诱发因素，是可以降低全身或呼吸道防御的各种原因。但患者怕冷，感觉体温不高，也就是中医所说的恶寒轻热。伴有少汗、筋骨酸痛、舌苔薄白。
2.免疫力低(30%):因为免疫力是人体自身的防御机制，识别和排除任何异物(病毒、细菌等)都是人体的生理反应。)从外部入侵。因此，免疫力的下降降低了全身或局部呼吸道的防御功能，原本存在于上呼吸道或外界侵入的病毒、细菌可以迅速繁殖，引起疾病，尤其是老幼体弱。
3.疾病因素(20%):疾病因素主要包括副鼻窦炎、扁桃体炎等慢性呼吸道疾病，更容易患此病。
4.病毒感染(20%):大约20%-30%的风寒感冒是由病毒引起的。例如流感病毒、副流感病毒和埃可病毒。
寒凉的危害
风寒感冒是一种常见病，但是如果得了风寒感冒，因为生病期间身体抵抗力下降，如果没有得到及时的治疗。那么微生物和病毒就会利用这一点，容易对我们原本健康的身体造成感染并发症。总结一下，风寒感冒的危害有以下几点：
1.过敏：微生物、病毒侵入人体，释放缓激肽、组胺、5-羟色胺等。所以发生过敏。
2.高热：微生物在体内容易产生内毒素，产生的热量称为外源性热原。它们激活白细胞产生和释放白细胞热原等内源性热原，刺激下丘脑前部，促进大量前列腺素E(PGE)的合成和释放，使体温的设定点上移，导致畏寒，体温升高。只要致热因素没有消除，产热与散热两个过程就会继续在这个水平上保持平衡，体温就不会下降。
3.头痛：缓激肽由内毒素产生，刺激传入神经末梢受体，沿脊髓丘脑传入大脑皮层，产生全身性疼痛。
4.其他炎症：当组织和粘膜受到微生物和病毒的侵袭而充血时，释放出缓激肽、组胺、5-羟色胺、前列腺素等炎症递质，使局部血管扩张，渗出增多而产生炎症。
5.影响体检：由于风寒感冒期间血常规中白细胞的变化，如果患者此时体检，血生化检查的异常和整个胸片期间肺部情况的变化都会影响检查。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。