生理盐水可以有效清洁皮肤，改善皮肤状况，起到一定的护肤作用。很多人都会往脸上涂生理盐水，尤其是女性朋友。还有就是在脸上涂生理盐水也有一定的讲究。通常一次敷5分钟即可。不需要涂抹太久，也不需要太频繁。
生理盐水敷脸几分钟
大约5分钟。
生理盐水不像面膜。需要使用15-20分钟，密集补充皮肤有效成分，但用于清洁消毒。所以直接涂在局部伤口或用水清洗只需要5分钟左右。
最好在脸上敷生理盐水5分钟左右。过敏的话可以用生理盐水预防，但是生理盐水不能经常用。频繁使用会导致皮肤过敏、发红和瘙痒。因为生理盐水有一定的消炎作用，最好用保湿的东西。
另一方面，在脸上涂生理盐水主要是给皮肤补水。这是日常生活护理。一般来说，时间不宜过长，每次5次左右。如果用的时间太长，角质层会吸水饱和，无法继续补水。时间长了，皮肤会过度角质化、水化，可能导致毛囊毛孔或汗腺堵塞，导致皮肤出现问题。如果是油性皮肤，就不要用太久，不然会引起痘痘等问题。
生理盐水几天敷一次
每三到四天在脸上涂一次生理盐水，也要根据面部情况决定。如果脸上痘痘比较多，用生理盐水的时候需要三天做一次。如果面部情况不太严重，可以四天用一次。用生理盐水敷脸，能有效达到消炎杀菌的效果，使面部皮肤恢复更快，减少细菌感染。
用生理盐水湿敷时注意清洁面部。使用干净的毛巾或脱脂棉。在表皮涂抹适量的生理盐水。湿敷时远离眼睛，防止生理盐水进入眼睛刺激眼睛。
如果只是想给脸保湿，不能往脸上抹生理盐水。一般情况下，往脸上涂生理盐水会让皮肤越来越干。不建议这样做。建议正常皮肤保湿。每周使用两次日常保湿面膜或医用面膜，每次10-15分钟。涂抹后立即涂抹锁水保湿霜或润肤霜。
生理盐水敷脸的注意事项
用生理盐水洗脸有一定的美容效果，但使用这种方法时有一些注意事项：
1.盐水浓度不能太高。盐水的浓度不能太高，以防止皮肤刺激和过敏。只有减少盐分对皮肤的过度伤害，才能滋润皮肤。
2.用生理盐水洗脸时，注意不要在眼睛周围涂抹生理盐水，以免损伤结膜。
3.生理盐水不能长时间连续使用，因为会刺激皮肤。如果洗得太多，皮肤会变得又干又薄。
4.用盐美容的时候，不要直接往脸上抹盐，要稀释。直接往脸上抹盐会损伤皮肤。