怎样才能把孩子养成自律的习惯(怎样让孩子养成自律的习惯)

“有一种品质可以让一个人在平庸的人中脱颖而出。这个素质不是天赋，不是学历，不是智商，而是自律。”我们知道自律对孩子有多重要。那么，如何培养孩子的自律能力呢？

帮助孩子建立规则意识。

“无规矩不成方圆”这句话告诉我们，做任何事情都要有规矩、有规矩、有实践，否则很难成功。尤其在教育上，家长要从小树立遵守规则的意识，让孩子长大后能快速适应社会。作为父母，他们应该帮助孩子树立规则意识。

告诉孩子，如果不养成良好的习惯，会影响以后的工作，甚至会给周围的人留下不好的印象。给孩子定一些规矩，比如：睡前不能吃零食，每次去超市买零食只能选几样等等。这样，孩子会逐渐变得自律。

帮助孩子认识和管理时间。

每天除了学习，孩子还需要参加各种兴趣班。如果孩子没有时间观念，稍微磨蹭一下，很多东西可能就会落在别人后面。而帮助孩子认识时间是管理时间的基础。

家长可以给孩子设置一个时钟，在相应的时间点，写下孩子一天结束需要做的事情，比如：什么时候起床；什么时间吃饭；午休时间是几点？看书；你什么时候睡觉等等？孩子会更容易理解日常生活中最常做的事情是什么标签。督促孩子看表，不要错过时间。这样反复练习，孩子控制时间的能力自然会提高。

父母以身作则自律

“你可以成为你希望你的孩子成为的人。”在自律的道路上，父母首先要以身作则。如果周末父母总是睡到自然醒；做事没有规划；每天回家玩手机；周末出去打麻将。

如果父母不自律，生活混乱，没有给孩子树立榜样的力量，那么父母就不要渴望孩子有多自律，学习有多认真。记住：自律的父母往往有不坏的孩子。