肥胖是一件很不愉快的事情，不仅会影响一个人的形体美，甚至有些年轻女孩也因为肥胖而不容易受孕。这些女生想找一个好的安全的减肥方法，让她们减肥后能正常怀孕。那么女生减肥有哪些最好的方法呢？
1.如果你想减肥，首先要做的就是控制你的饮食，因为只有你吃的东西是合理的，你的身体才不会继续发胖。否则，即使你用任何方法让自己瘦下来，如果你不控制饮食，也避免不了反弹的最终结果。
2.你吃的食物主要是蔬菜和水果。粗粮也可以适当吃。不吃油炸食品，也不吃肥肉和甜食。吃饭的时候可以喝水，但是不要喝汤，因为喝汤也会让人发胖。
3.正确的减肥方法离不开运动。一个人每天吃的食物会消耗一定的热量。如果一个人在运动中消耗的热量不能超过饮食中消耗能量的一倍或两倍，那么就不会有明显的减肥效果，所以要少吃多运动，以便尽快减肥。
现在很流行各种手术减肥，这些整形手术的效果也很好。但是因为这些方法需要使用药物或者损伤身体，正常人做都没问题，但是对于正在怀孕的朋友就不太适合了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。