莲雾和虾是两种很常见的食物。它们味道好,营养价值高。很多人喜欢吃莲雾和虾,但是不能一起吃。它们之间的成分可能会发生反应。一起吃可能会引起肠胃不适和食物中毒,最好间隔两个小时吃。
莲雾和虾一起吃了要怎么办
1.多喝水
多喝水不仅可以补充水分,还可以稀释莲雾、虾中的成分,促进食物消化吸收,缓解身体不适。
2.按摩腹部
用手轻轻按摩腹部,可以促进肠道蠕动,有利于体内莲雾和虾的消化,改善消化不良。
3.去看医生检查。
莲雾和虾一起吃后,如果身体感觉很不舒服,没有好转的迹象,建议尽快去医院检查,在医生的指导和治疗下恢复。
莲雾和虾一起吃会怎么样
1.没什么。
对于体质好的人来说,同时少吃莲雾和虾,可能不会有什么不良反应,所以也没什么不好。
2、消化不良
莲雾和虾同时食用,体内可能会生成沉淀物,阻碍食物的消化,引起消化不良。
3.食物中毒
虽然莲雾、虾大量食用会产生有害物质,但不排除部分体质差的人食用橘子、虾后会出现腹痛腹泻、食物中毒等情况。
吃了莲雾多久可以吃虾
建议间隔2小时左右。
莲雾富含纤维,不易消化,基本消化需要2小时以上。为了避免两者一起吃造成的不良影响,最好在吃莲雾2小时后再吃虾。虾不宜与含鞣酸的水果同食,如葡萄、石榴、山楂、柿子等,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸与钙盐结合形成鞣酸钙时,还会刺激胃肠,引起人体不适,如呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻等。
吃完莲雾,不要马上吃虾。只能每2小时吃一次。