卵巢是每个女性都有的生殖器官。每个月，她在月经周期排卵。很多女性会发现，在排卵期，会出现白带。如果没有异常，就不用担心。白带需要吃什么？
女性每月排卵一次。如果他们想在这个时期怀孕，成功的几率比较高。所以，如果他们想让宝宝在这期间玩得开心，就需要把握好时间。但是如果排卵不正常，他们需要通过一些方法来改善。通常，食疗是许多女性的首选。平时可以适当喝点黑豆浆或者红糖姜汤。
青紫白带是正常现象。因为每个人的体质不同，会有很多表现。其实不是每个人在排卵期都会画白带的。相信很多女性都会计算排卵期，也就是月经第14天，但不一定准确。排卵期很有可能会因为各种因素而发生变化。
排卵期如果想促进白带的抽出，平时可以吃海带、黑木耳、黄豆灯，对卵泡的排出非常有利。如果想怀孕，可以吃叶酸含量高的水果蔬菜，适量吃肉对怀孕也很有帮助。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。