月经对于每一个女性来说都是非常重要的，所以女性要对它有清醒的认识，才能更好的处理。月经也分前七天和后八天，很多女性不太了解。不知道是不是在安全期，那就来看看最后八个月是不是指月经干净后。
八后是指月经干净后的第八天，也就是安全期。从打扫完第一天到第八天，属于后八。前七天和后八天意味着这段时间怀孕的几率比其他时间要小，但是如果同房，你也有怀孕的几率。
月经干净后，也要注意休息。饮食卫生清洁也很重要，不仅要清淡饮食，还要多吃水果蔬菜，补充身体所需的营养。但是不能吃生冷辛辣的食物。三餐要规律。不要挑食，不要偏食，这样有助于排卵。外阴也要保持清洁，每天用温水清洗，内衣要用透气性好的棉质。洗完后也要在太阳下晒干。
如果想怀孕，可以在下次月经的前十四天，也就是排卵的前五天和后四天怀孕，怀孕的几率会很大。八天后，虽然处于安全期，但同房也有可能怀孕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。