月经期的女性经常会肚子疼，可能是因为淤血排不出去，导致腹胀腹痛。但是，有些女性在月经期间会便秘或腹泻。为什么月经期间会拉肚子？是月经期间胃寒引起的吗？
经期，体内激素分泌水平发生变化，雌激素和脂肪酸的分泌增加。雌激素分泌可使子宫肌肉收缩，这也是原发性痛经的原因。如果雌激素进入血管，影响结肠肌肉，就容易引起腹泻。
经期腹泻主要是女性脾肾阳虚所致。这时候就要多吃一些温性的食物，比如生姜、羊肉等，来增加体内的阳气。月经期除了腹泻，还会出现畏寒、肢冷等一些阳虚症状，所以平时要适当增强体质，多吃温性食物，不要贪凉喝凉。像往常一样，你可以吃一些生姜和羊肉，这些温暖的食物，这将有助于增加你体内的阳气。
也有经期便秘的情况。主要原因是激素影响胃肠蠕动和便秘。这个时候多吃蔬菜水果。早上起床时，喝一杯白开水，还能加速肠道蠕动，缓解便秘。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。