痛经发生在少数女生身上，那么如果我们在一些重要的时间碰上了月经的时期呢？其实是有办法避免的。我们可以用一些方法来推迟月经。那么，吃什么可以推迟月经呢？
首先，如果想推迟月经，可以吃避孕药。避孕药不仅可以帮助我们避孕，如果我们在月经前几天服用，还可以帮助我们推迟月经。所以想推迟月经的女性可以尝试服用避孕药。但是要记住，避孕药对人体是有害的，不要多吃，也不要每次都用这种方法来推迟月经。
其次，延迟月经也可以通过喝奶茶或者吃冷食来达到。月经前几天，到了月经的时间，吃冷冻食品很容易导致月经推迟，所以如果想推迟月经，可以尝试在月经前吃冷食。
最后，每个月的月经准时，代表着女主身体相对健康。如果没有特殊情况，不要用任何人为的方法来阻止月经的准时。老是推迟月经，很容易发展成月经不调，对女性身体非常有害。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。