女性要想正常受孕，必须都有健康的身体。如果免疫力低或者身体气血很弱，就可能导致卵子质量下降。所以备孕期间，要提前对自己的身体进行全面的检查。她们因为气血不足想怀孕怎么办？
1.这种情况发生后，会对怀孕造成严重影响。这时候就要采用中医的各种方法，全面调理身体。女人这个时候会显得很不好，皮肤发黄，看起来很干。他们可以适当用黑米煮粥，用蜂蜜、红枣、当归排骨等食材煮汤，进行有效调理，适当内服药物。
2.尽量选择在自己家里通过健康的烹饪模式对食材进行充分加工，例如，使用枸杞、花生、桂圆、大枣等。来煲汤，或者直接泡茶，天天喝。长期调理后，脸色会变得红润，蔬菜可以用菠菜、胡萝卜、黑木耳等加工。
3.女性在月经周期中，要减少接触冷的东西，更不要吃冷的食物，尤其是冷饮。有些女性喜欢喝浓茶和咖啡，所以在治疗期间必须禁止。同时可以用阿胶添加其他食材煲汤，对改善这些症状有很强的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。