身体逐渐成熟的女性，每个月都会持续几天的月经出血，大概五天左右。在此期间，女性应尽量避免吃冷饮，避免月经血急剧减少或大量增加。那么，经期可以喝桂圆汤吗？
正常情况下，女性经期可以喝桂圆汤，热桂圆汤对月经也有好处。桂圆具有补益气血的功效，可以缓解女性因大量失血而导致的体虚症状。而且桂圆汤也有利于女性快速恢复健康。
女性月经结束前不要吃太凉的东西，否则会影响月经，导致经血颜色变黑，甚至可能导致女性痛经。此外，女性在经期多吃红枣红糖，也能有效预防痛经的发生。而且来月经时，女性不能游泳，以免感染。
如果女性经期经血多，应少喝桂圆汤，否则会导致月经量增加或经期延长。对于经常痛经或月经量少的女性，可以多吃桂圆汤，促进血液循环，帮助月经血尽快排出。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。