有些女性后悔自己的乳房太小，想吃点食物达到丰胸的效果。而且女性在经期丰胸可以得到更好的效果，但是你可能不知道吃什么食物。所以，我们来看看经期吃什么水果丰胸吧。
说到水果丰胸，当然是木瓜了。乳房发育与人体内的雌激素和催乳素有关。只有雌激素和催乳素分泌旺盛，乳房才能发育良好。木瓜含有胡萝卜素、维生素、果酸和木瓜蛋白酶，对乳房发育有帮助。
然后，苹果对乳房发育也有好处。苹果含有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动，排除体内毒素，降低食物的热量。而且苹果含有大量的钾，可以防止腿部水肿，有利于乳房发育。每天吃一个苹果可以让你的皮肤变得红润。
如果想在经期丰胸，除了以上水果，还可以多吃胡萝卜。味道鲜美，还能起到丰胸的作用，因为胡萝卜中含有防止韧带疲劳的胡萝卜素，可以防止乳房下垂，保持乳房弹性。
为了在经期补血，女性可以吃含铁量高的食物，如鱼、瘦肉、动物血等。这些食物含有相对较高的铁活性，容易被人体吸收。大豆、菠菜也含铁，但吸收率较低。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。