月经对于女性来说是一个正常的生理期，但是月经的长短和女性的身体素质有很大的关系。有的女性月经周期很短，但是有的女性月经周期很长，这让很多人很疑惑，就是月经周期长是什么原因？
经期长的原因有很多，首先是女性的个人身体素质，其次是女性平时不注意保护身体，会导致经期延长，而且女性平时要注意保持愉悦的心情，饮食上也要多加注意，否则会影响月经。
女性月经期延长属于正常现象，可能是饮食不当或某些疾病造成的。所以遇到这种情况后，可以去医院检查。如果身体上没有疾病，需要注意改变生活习惯，按时休息，饮食规律。
女性在经期需要小心呵护自己的身体，期间会流失大量的气血，女性的身体会变得更加虚弱。如果不认真护理好自己的身体，会对女性的身体造成严重的伤害，延长经期，所以女性更要注意。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。